Le site est de nouveau actif après avoir oublié l'abonnement annuel auprès du site d'hébergement !
La principale information (en dehors des résultats sur lesquels je reviendrai plus tard) est le forum de la ville de Savigny au sur lequel sera présent le club.
Il se déroule au gymnase Besson de 10h à 18h, retrouvez les infos ICI.
Les documents d'incrisption au club seront téléchargeables sur le site à partir de lundi prochain.
La saison continue et les entraînements sont indiqués dans la rubrique du même nom.
Gérard et Pascal ont participé et terminer le duathlon longue distance de Fos Val d'Aran dans les Pyrénées, ils se classent 102ème et 108ème de l'épreuve, les résultats complets ICI.
Dimanche, la 3ème manche du championnat de France de D2 se court à Metz : Guillaume et Cédric sont lancés dans l'arène aux côtés de Sébastien F, Mathieu, Jérémy. Bonne chance à eux pour cette compétition estivale, les infos ICI.
Enfin, je vous rappelle l'existance du forum du club : ICI.
Prochaine actualité fin août !
Patrick B, David L et Serge ont participé et brillamment terminé la deuxième épreuve de triathlon vert organisée à Grez sur Loing par l'ANSA.
Ils terminent respectivement 65, 67 et 104ème de la course adultes, résultats ICI.
Bravo pour ces performances estivales, rendez-vous le dimanche 29 août prochain pour la 3ème épreuve de ce challenge.
En attendant, les entraînements continuent.....
Merci à Pierre pour ce récit fort sympathique, bonne lecture !Le triathlon de Paris, c’est un investissement en temps et en… argent, mais pour ceux qui aiment la capitale le jeu en vaut la chandelle. Dans la série des contraintes, il faut également déposer les vélos le samedi après-midi… une logistique qu’on ne renouvellerait pas tous les 4 matins ! En parlant de matin, il faut aussi se lever tôt, très très tôt dimanche… réveil à 4h ! Dans la voiture à l’aller quelques petits conseils de dernière minute avec Adeline, son ami et Mathieu, qui m’ont gentiment covoituré. Arrivés à Paris vers 6h15, temps magnifique, idéal pour une compétition sportive. 6h30, les micros et enceintes sont déjà à bloc sur le Trocadéro, et les élites femmes roulent en grappes sur les quais parisiens, c’est parti ! Pour une fois les élites vont transpirer avant nous. A cette heure là, on croise quelques jeunes noctambules sortant tout juste de soirées probablement arrosées… ceux-là ne se sont pas encore couchés ! Notre boisson ce matin ça sera la Seine, dont les analyses données par Lyonnaise des eaux indiquent qu’elles sont impropres à la baignade… à bon entendeur salut ! Bon, tant pis, on se lavera le bide au coca et le corps à double dose de savon. L’aire de transition est sur le pont Iéna, juste devant la Tour Eiffel, tout simplement grandiose. 7h00, les élites homme se jettent à leurs tours à la baille, ça avance… Préparations habituelles dans l’aire de transition, ponctuées de quelques coups d’œil sur les voisins, regards détendus, mais gestes calculés : les élastiques, le casque, les tubes, la serviette… ah non malheureux ! Pas de serviette ! A Paris il ne faut rien laisser dépasser, sinon ils ramassent. Régime sec, le strict minimum. 7h15 environ, départ à pied vers les Invalides… 1800 pingouins se baladent sur les quais parisiens ce dimanche matin d’été… qui a parlé de réchauffement climatique ? On repère les passages clés : 3 ponts à doubler avant de remonter sur le pont d’Iéna. 8h00 environ, tout le monde à l’eau, sur toute la largeur de la Seine. Perso je pars à droite pour être plus tranquille, certains disent dans l'eau que le courant y est plus fort au vu de la courbure de la Seine... à mon avis il n'est plus temps aux calculs scientifiques mais plutôt à une glisse "terrific" ! Quelques chants sont entonnés dans l'eau, le départ se précise, comme toujours c’est la m… les kayaks demandent de reculer mais tout le monde avance… et puis comme d’habitude un groupe part avant le starter… et la plupart (dont moi !) ont déjà pris une longueur de piscine dans la vue… mais faut y aller ! Ca y est on nage, premières gorgées avalées, premiers coups avec quelques voisins un peu embarrassants (heureusement qu’on ne peut pas parler sous l’eau, sinon je pense qu’on entendrait souvent des noms d’oiseaux…). Parti à droite j’ai été peu gêné, j’ai géré, en essayant de « bien nager » comme on dit, et me rapprocher petit à petit de la ligne de fuite à gauche de la Seine. Petit-à-petit le vide se fait. J’ai essayé cette fois de me mettre en « aspiration » comme on me l’a conseillé, mais le mec devant moi avait dû boire avant la course, il zig-zaguait tout le temps… merde, un noctambule-triathlète ! Pas de bol, ça tombe sur moi… Arrivée sur l’escalier, sortie de l’eau, la transition la plus dure commence : respirer, enlever les bras en courant, respirer, monter les escaliers menant au pont, respirer, enlever le bonnet, respirer, trouver son vélo, respirer, mettre le casque, et… enlever sa put… de combi… qui s’accroche dans les pieds… je hais les combis ! Ensuite courir le plus vite possible en poussant le vélo. J’aperçois Adeline pas loin devant moi, j’essaye de mettre la « gouache » pour partir dans le meilleur groupe possible, un petit mot à sa hauteur et c'est parti à fond de cale sur les quais. A vélo ça roule, très vite (pour moi en tout cas !), souvent autour des 43-45km/h, parfois un peu plus. Nous formons vite un petit groupe dans lequel 4-5 cyclistes essayent de donner un très bon rythme. Beaucoup de demi-tour dans le Bois de Boulogne, dans les relances il faut s’accrocher. Sur un demi-tour j’aperçois Mathieu dans un petit groupe devant, j’ai l’impression qu’on revient sur lui. Je fais ma part de « boulot », pas question de me planquer, je trouve ça ridicule quand c’est juste du sport amateur, il faut se donner ! Marrant de se retrouver parfois en tête de 20 ou 30 personnes… c’est pour ça qu’on s’entraine ! Ce type de sensations ! J’évite de rouler trop sur les côtés cette année, en souvenir de ma crevaison de l’année dernière, n’oublions pas que les bords de route sont remplis de petits cailloux et de débris en tout genre ! Ca y est, on rentre sur le groupe de Mathieu, qui est déçu de ne pas avoir accroché le bon groupe. Mais il n’avait pas tout perdu, il était avec les 2 minettes du Lagardère Team… malin Mathieu ! Plus que 2-3 kms, Mathieu se montre devant, il tente une échappée avec un gars qui fait un très gros boulot depuis le début, un « rouleur ». Mais nous revenons, à un moment je suis juste derrière Mathieu sur les quais, en file indienne parce que ça avance. Sympa d’être entre copains de club, bons souvenirs (sauf que Mathieu me dira après qu’il a trouvé que ça ne roulait pas… chacun son niveau !). Il vaut mieux se porter à l’avant d’un groupe juste avant de rentrer dans l’aire de transition, on évite ainsi d’être gêné et on gagne quelques précieuses secondes. 2^ème transition, tout se passe bien, chaussures, lunettes, tube (même si je ne le mange pas, je le garde dans la main pour éviter les points de côté). C’est parti pour 10km. 1^ère (mauvaise) surprise, un mur pour monter le Trocadéro ! Le parcours n’est pas très roulant de ce côté de la Seine, avec 2 belles montées, histoire de nous rappeler qu’on est là pour en ch… Par rapport à Enghein, je ne me sens pas bien, lourd, pas dans le rythme, et un début de point de côté justement… pas cool. Je me fais doubler, mais le passage en haut du Trocadéro avec vue sur la Tour Eiffel fait oublier toutes les misères… c’est beau. Les touristes nous regardent avec des yeux étonnés… beaucoup de gens se demandent ce que c’est… quelques drapeaux, des groupes de musique, des poussettes, des vendeurs à la sauvette, du monde, du monde, du monde ! J’entendrai d’ailleurs plus tard un homme expliquer à son épouse avec beaucoup d’aplomb qu’il s’agit du marathon de Paris… (mais non mesdames n’écoutez pas vos maris qui ne disent que des conn…!) 2^ème boucle, les sensations reviennent, dans les aller-retour j’essaye de trouver Mathieu du regard de temps en temps, mais il s’est littéralement envolé ! Beaucoup de ravitaillements, heureusement, il commence à faire chaud, finalement il est toujours d’actualité ce réchauffement… A la fin j’en reprends un ou deux quand même, ça motive, je reviens d’ailleurs sur Benoît que je salue au passage, nous avons bien discuté avant le grand plongeon dans la Seine, ça permet d'évacuer le stress d'avant course ! Dernier virage à gauche, on est sur le pont Iéna face au Troca, difficile de se frayer un passage, j’appuie pour éviter qu’un gaillard n’essaye de me « sauter » sur la ligne… grand tapis bleu comme le ciel, du monde partout, plus que quelques mètres, bras en l’air comme j’aime le faire, le pied ! A l’arrivée l’organisation a mis les petits plats dans les grands : bidons à volonté, médaille, jets d’eau pour se pré-laver ou se pré-lasser (au choix !), biscuits, chocolats, fruits en tout genre, même exotiques, barres de céréales… y’a plus qu’à sortir le saucisson, le fromage et le vin blanc, et lancer la guinguette… I On discute avec Adeline, Patrick, Mathieu, on "refait le match" ! C’est mon 3^ème tri de Paris, le 2^ème que je termine (l’année dernière crevaison…), je ne pense pas le refaire l’année prochaine car je ne suis pas fan des triathlons avec drafting autorisé, même si rouler en peloton met du piment dans la course, ça fausse quand même trop les classements je trouve, mais ce n’est que mon avis ! En tout cas de bons moments sportifs avec les amis de l’ASPS Sénart ! Bonnes vacances à tous et à septembre en pleine forme (et bon courage à nos amis Ironman qui vont tanner leurs petites fesses des heures durant sur leurs vélos…) ! /- Pierolecolo -
PS : petite vidéo sur le site de l'Equipe, un triathlète a fait l'épreuve avec une caméra sur la tête... on s'y croirait ! http://www.lequipe.fr/Aussi/breves2010/20100718_195709_au-coeur-de-la-course.html
Voici le classement du challenge du club après les 2/3 de la saison et au début de l'été. 31 athlètes sont classés, soit plus de la moitié du club sachant qu'il est établi à partir d'un minimum de 5 participations dont obligatoirement des épreuves enchaînées.
Bravo à Adeline B qui mène les débats chez les femmes comme au scratch et à Christophe toujours devant chez les hommes (la prise en compte du triathlon de Paris risque d'être favorable à Mathieu), la fin de saison s'annonce serrée !
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Près de 2000 concurrents inscrits et près de 1500 classés pour ce retour du triathlon de Paris sous la Tour Eiffel, de belles images en souvenir !Des athlètes du club étaient engagés : Adeline B se classe 313ème et 10ème féminine. Du côté des hommes, Mathieu réalise une belle course pour décrocher une 16ème place, Pierre confirme sa forme du moment avec une 47ème place à la clé. Sébastien M en progression constante termine 187ème, Patrick R et Benoît se classent 537ème et 829ème. A noter la performance de Yannick, nouvel adhérent au club pour la saison prochaine qui se classe 297ème.
Tous les athlètes ont réalisé moins de 2h30 !! Bravo...
Tous les résultats ICI.
Commençons par la bonne nouvelle : l'équipe féminine se qualifie (en attente de confirmation de la ligue) pour la coupe de France des clubs !! Le grand chelem est donc réalisé, duathlon et triathlon hommes et femmes, Bravo mesdames....Adeline B est 128ème, Coralie est 211ème et élodie 236ème et 1ère JUF.
L'équipe masculine termine 4ème avec les 18ème, 23ème et 33ème de Pierre, Mathieu et Raphaël.
Retrouvez quelques photos de cette course ICI et les résultats ICI.
A plus tard sur les entraînements estivaux !
En photo, l'homme fort du moment, Pierre...
Pour les mois de juillet et août, les entraînements proposés seront les suivants :
- LUNDI : RDV à l'entrée de la fôret de Combs la Ville à 19h00 pour la CAP
- MERCREDI : RDV sur le parking du stade de Savigny à 19h00 pour la CAP
- JEUDI : RDV au commissariat de Moissy à 19h00 pour la sortie vélo (occasionnellement une sortie eau libre)
Consultez la rubrique entraînements pour les week-ends et n'hésitez pas à utiliser le forum pour échanger d'autres RDV ou proposer des sorties !
Par ailleurs, retrouvez les photos de la soirée de l'AG en cliquant ICI.
N'oubliez pas que vendredi se déroule l'assemblée générale du club à partir de 20h à Saint-Fargeau-Ponthierry, merci à celles et ceux qui ne peuvent pas venir de transmettre leur pouvoir à l'un des membres de l'association; suivra ensuite un barbecue, CLIQUEZ ICI pour consulter ce que chacun apporte !Un vélo à vendre (photo):
Vélo complet TIME Edge First de 2007 .
Toptube : 57cm.
Hauteur : 56,5
C'est le vélo de mon fils. Nous nous en séparons car il a arrêter le vélo début 2008 et que celui-ci encombre la cave. Il n'a pas roulé depuis mais est en très bon état.
Vélo polyvalent, très bien pour se faire plaisir. ( Vendue avec guidoline, qui n'est pas présente sur la photo )
Me contacter pour plus de détails, photos au 06.30.09.69.23
ou par mail l'adresse suivante : mini_john@hotmail.fr
[ Partant en vacances au mois de Juillet, il est préférable que vous apeliez au numéro pour avoir une réponse ;) . ]
Campagnolo véloce 10v sauf pédalier Shimano 34x50 avec cassette 12-25.
Potence Deda zero titane
cintre Ritchey alu
tige de selle ferrus sistel carbone
guidoline noire
Vélo visible sur Troc vélo
Sportivement,
JEAN CLAUDE
Patrick R a participé au cross du Mont Blanc samedi sur la distance de 23 km, il se classe 1095ème de cette course de côtes ou presque, résultats ICI.
Sur le Triathlon du lac de Der, Elodie obtient la 2ème place en catégorie Junior F, elle termine 89ème au scratch. Etaient également présents sur l'épreuve sprint : Guillaume est 20ème, Alexis 25ème et Maxime 51ème.
Sacha, engagé sur l'épreuve jeune termine 51ème pour son deuxième triathlon, enfin Yves (2h36)et Julien (3h05)ont terminé 129ème et 216ème; tous les résultats ICI.
David L a terminé 123ème du triathlon sprint de Saint Jean de Monts, les résultats ICI.
Enfin, Sébastien M était sur le CD de fains, il réalise 2h42 sans ses chaussures de vélo oubliées et le port de la combinaison était interdite... Résultats en attente.
D'autres athlètes étaient engagés ce week-end, petite revue d'effectifs :- Jean-Claude (en photo) a participé au trail de la vallée des lacs à Gérardmer, il termine 169ème sans douleurs ! Les résultats complets ICI.
- Sébastien M a participé à une course VTT à Dignes les bains, le raid des terres noires sur la distance de 70 km, il se classe 111ème, voir les résultats ICI.
- Jean-Bruno était engagé sur le premier triathlon vert de l'ANSA à Souppes, il termine 55ème, voir les résultats ICI.
Le club dispose maintenant d'un forum pour échanger des infos, retrouvez le ICI.
Les championnats de France de duathlon et Triathlon ont délivré leur verdict durant ces 2 belles journées d'épreuves par un temps digne d'une fin d'automne...Adeline H revient des Ardennes avec une médaille de bronze grâce à sa troisième place obtenue sur le triathlon en catégorie S3 femmes.
Adeline B pour sa première saison de triathlon, a participé à la course ELITE femmes; elle a malheureusement été contrainte à l'abandon à cause d'une crevaison bien mal venue. Malgré ce contre-temps, félicitations à elle pour cette belle saison !
Chez les hommes, Christophe se classe 34ème de la course ELITE de duathlon pour sa première participation à ce niveau.
Mathieu qui a réalisé un super triathlon en groupe d'âge termine 11ème de la course au scratch, 10ème sénior et 5ème SE2 en 2h09'11", suivent Pierre 56ème et 10ème S4 (qui confirme sa belle forme du moment), Sébastien F 95ème (12ème S1), André 152ème et 18ème S3, Thierry G 185ème et 19ème S4 et Guillaume 211ème et 18ème S1.
Sur l'épreuve duathlon de samedi, Jérémy termine 38ème et 9ème S2, Cédric est 89ème et 16ème S2 enfin Frédéric O se classe 27ème en Open.
Bravo à tous les participants et les supporters pour les résultats et l'ambiance sympa du week-end, des photos à venir...
Les championnats de France Groupe d'âge de duathlon (5km/30km/5km)ouvriront les compétitions du week-end avec la présence de Jérémy en S2 qui a un podium obtenu l'an dernier à défendre et Cédric (S2); Frédéric O est engagé sur l'épreuve open.
Christophe (qui a obtenu sa qualification à Meaux) est qualifié pour les championnats Elite de duathlon l'après-midi sur un format 10km/40km/5km.
Le dimanche matin Adeline H (S3), Guillaume (S1), Sébastien (S1), Mathieu (S2), André (S3), Pierre (S4) et Thierry (S4) tenteront de réussir leur course sur l'épreuve de triathlon en Groupe d'âge alors qu'Adeline B, grâce à son sésame obtenu à Enghien, sera sur la course Elite Femme l'après-midi. Ces courses se déroulent sur le format 1500m/40km/10km. Retrouvez les informations des épreuves ICI.
A noter les belles places obtenues par Yves et Jean-François avec leurs équipes respectives sur le raid de l'ANSA dimanche dernier, les résultats ICI.
Retour sur la soirée étouffante de vendredi soir au cours de laquelle un nombre important d'athlètes (21) du club a pu évaluer son niveau pédestre lors des 10 km de Melun, retrouvez tous les résultats ICI. Seul Pierre n'apparait malheureusement pas dans le classement (environ 37'05"), la faute à la puce qui n'a pas du s'activer correctement....Merci aux baby-sitters de la soirée et au photographe Sébastien M pour les prises de vue que vous pouvez retrouver en CLIQUANT ICI. et à l'accueil de Raph et Coco pour l'après course malgré la pluie !
Retrouvez en CLIQUANT ICI des photos prises avant, pendant (merci à l'organisation !) et après le sprint de Troyes, encore bravo à tous les participants et merci pour vos contributions !
Pour votre information, une réunion de bureau du club a lieu demain jeudi soir à partir de 20h à Combs-la-Ville; si certains adhérents ont des remarques, nous sommes à l'écoute.Place à la compétition vendredi soir avec les 10 km de Melun à partir de 21h15 pour le départ qui aura lieu à proximité du stade.
RDV pour la vingtaine d'adhérents engagée entre 19h45 à 20h devant la salle des fêtes (bords de Seine près de la piscine), lieu de retrait des dossards.
Suivra un week-end à dominante vélo, espérant que les dieux de la météo soient avec nous, ras le bol de ce temps !!!
Revenons sur la superbe épreuve que nous a proposé le club du TOS Triathlon ce week-end sur un site vraiment somptueux et sous un (trop) grand soleil....Sacha a ouvert l'après-midi du samedi en participant à la course Avenir sur laquelle il a pris plaisir; a suivi la course sous format sprint; certains membres se lançaient sur leur première épreuve et démontraient donc quelques signes de nervosité !
Au final et sous les encouragements de Mélanie, de Florence, Christophe's parents, David's L Family, Yves' family et Fred's family les membres du club ont fait honneur à l'épreuve : Adeline B se classe 2ème Femme, Adeline H est 12ème et Coralie 14ème.
Chez les hommes, Mathieu est 8ème au scratch suivent Christophe 11ème, Raphaël 14ème, Jérémy (qui s'est réconcilié avec le triathlon) 21ème, Guillaume 46ème, Thierry Ga 57ème, Sébastien M 75ème, Yves et Gérard (duel au sprint !) 131 et 132ème, Lionel 154ème, Brice 161ème, Patrick B 166ème, Frédéric O 186ème, Jean-Bruno 243ème, Benoît 263ème et Fabien 279ème sur 423 classés ! David L et Patrick R ont connu des crevaisons et n'ont donc pas achevé leur parcours. Tous les résultats : http://www.troyes-triathlon.com/tos/index.htm.
Bravo à toutes et tous, et merci à Fred pour les bières, nous avons passé un moment très convivial après une baignade rafraichissante (photo jointe, d'autres arrivent...)
Le lendemain, Nicolas s'est élancé et a réussi son premier long format, il termine 200ème en 5h22', son compte-rendu :
Les championnats du monde de Sénart ont lieu demain autour de Lusigny sur Barse !21 athlètes du club sont engagés sur le triathlon Sprint et Sacha sur l'épreuve jeune ce samedi alors que Nicolas est le seul inscrit (dans les délais) sur le Longue Distance de dimanche. Toutes les infos ICI.
Le RDV est fixé samedi à 12h40 sur le parking du péage de Saint Germain Laxis pour un départ commun, n'oubliez pas votre licence et droits d'engagement de 13 euros.
Le Club de Torcy Triathlon organise une épreuve découverte la Triathlonienne (format 250m de natation / 5 km en vélo / 2km à pied) le dimanche 13 juin 2010 dans le cadre du Tri Kids prévu ce même jour.Cette épreuve exclusivement dédiée à la gente féminine et ouverte à toutes les femmes licenciées ou non.
Vous trouverez toutes les informations utiles en CLIQUANT ICI.
Après les déboires du week-end dernier, le club retrouve son standing et les résultats le prouvent :- NOYON : l'équipe engagée sur le 2ème grand prix de duathlon s'est classée 6ème de la manche, ce qui constitue une très belle performance pour notre team très homogène : Mathieu 16ème, Christophe 23ème, Sébastien F 37ème, Jérémy 38ème et André 66ème. Cédric termine 29ème de la course open : Résultats ICI.
- ENGHIEN :Adeline B a brillamment obtenu sa qualification pour les championnats de France ELITE de Triathlon à Enghien grâce à sa belle 5ème place féminine sur le CD surtout qu'il s'agissait de sa première tentative sur cette distance, BRAVO !
D'autres athlètes ont réussi d'excellentes courses sur cette épreuve : Pierre se classe 21ème au scratch en 2h13'38", suivent Nicolas 100ème, Patrick R 115ème, Thierry G 118ème et Julien 364ème qui termine sous les 3h !
Sur le découverte : Raphaël est 13ème (1er SE), Alexis 21ème, Maxime 35ème, Patrick B 52ème, Brice 63ème, Coralie 95ème, David L 147ème et Elodie 148ème et 1ère JUF. Retrouvez les résultats ICI.
- VENDOME : Sébastien M pour son premier Moyenne distance se classe 270ème de la course, les Résultats ICI et ses impressions : "j'ai découvert que si je ne connais pas la tribune de Boulogne ou les mouvements de foule dans un virage de stade , plus de 600 personnes qui se jettent dans une flaque d'eau et au moins 400 qui veulent tourner sur la première bouée ça doit être kif kif . Sinon l'eau était bonne et les algues modifiaient un peu les appuis dans l'eau . Transition cool j'avais oublié de remettre le compteur à zéro, déjà 100 bornes !!! Premiers tours de roue avec les cuisses qui avaient déjà bien travaillé, il faut vraiment que je m'améliore en natation . Parcours vélo sélectif avec du vent , tant mieux j'ai pu rattraper mon retard . Avant d'arriver a la course à pied petit étirement sur le vélo et encore les cuissots qui tremblent . Transition course a pied, j'ai rien oublié: on repart : parcours à pied de 19 km très sympa avec un casse patte style montée tres raide façon escalier à passer trois fois : fini en 5H27 270 au scratch je suis content de moi c'est quand le prochain ?"
Tou d'abord, un rectificatif aux résultats du début de semaine : Sébastien F a bien terminé son premier CD à Mimizan en 2h19'01" après avoir subi une insolation en CAP, apprentissage oblige, bravo à lui !
Place aux compétition du week-end et la deuxième manche du championnat de France de D2 de duathlon à Noyon; la composition d'équipe est identique à celle de Liévin : Sébastien F, Jérémy, Mathieu, André et Christophe avec l'objectif de conforter la huitème place. Cédric et Guillaume sont engagés sur l'épreuve Open.
Une autre partie du club sera à Enghien les Bains sur le découverte (Elodie, Coralie, Patrick B, Maxime, Alexis, Brice et David L) ou le courte distance (Pierre, Thierry G, Patrick R, Julien, Nicolas et Adeline B) les infos ICI.
Les performances et résultats n'ont pas été présents ce week-end !La seule bonne note est pour Elodie qui s'est qualifiée pour les championnats de France Jeunes de triathlon qui se déroulent le 6 juin prochain à Pierrelatte.
Sur cette même course qualificative, Maxime termine 48ème cadet et Alexis, victime d'une crevaison, a été contraint à l'abandon. Lors de la course adulte, une erreur d'aiguillage a contraint l'organisation a annulé les classements, Mathieu et Adeline B n'auront donc pas de performance sur cette épreuve de Saint Léger.
Lors des interclubs d'athlétisme, Cédric confirme son retour en forme en réalisant 18'00 et Jérémy, en manque de fraicheur réalise 17'18" bien loin du chrono espéré sur 5000m.
Patrick R, engagé sur un meeting de natation à Beaune n'a pas réalisé les performances souhaitées et Sébastien F n'a pas terminé le sprint de Mimizan sur lequel il était engagé... Bref, un week-end à mettre aux oubliettes !!
N'oubliez pas de transmettre vos résultats au fur et à mesure....
Commençons par la journée de jeudi sur le triathlon super sprint de Fresnes : Adeline remporte la course féminine avec la 35ème place au scratch, Coralie se classe 116ème et 12ème femme, enfin Raphaël termine 12ème de la course, tous les résultats ICI.Durant ce long week-end, Mathieu est retourné aux sources en participant avec ses anciens équipiers de Vitrolles au sprint par équipe de Sommières (2ème place) jeudi puis le sprint individuel samedi, sur lequel il termine 6ème. André participait à son premier moyenne distance sur le même site : 91ème de la course (88ème individuel) en 5h05'31", tous les résultats ICI.
Christophe et Pierre ont participé aux 15 km de Perthes en Gâtinais samedi soir : ils se classent 4ème et 8ème de la course, les résultats ICI.
Cédric était engagé sur le relais Ekiden de Pontault-Combault avec ses équipiers de club de Combs la ville, il réalise en tant que dernier relayeur 27'52" sur la distance de 7,195 km, l'équipe s'est classée 9ème au scratch.
Thierry G a participé au triathlon CD d'Orléans, il se classe 82ème de la course en 2h09'38", ses impressions :
"Un CD (ou presque) à Orléans:
J' ai participé ce week-end au triathlon CD d'Orléans. Voici un bref résumé de cette épreuve et de mes impressions:
- La natation:
Deux boucles de 750m (dans une eau à 14°C)avec une sortie à l'australienne . Je n'ai pas été gêné par la température de l'eau peut-être grâce à l'entrainement du samedi sur la base de Bois le roi par contre la difficulté était l'orientation dans l'eau. En effet, nous avions du mal à distinguer les bouées blanches car tous les triathlètes portaient des bonnets blancs aussi!!!
La natation m'a parue interminable mais un rapide coup d'œil sur ma montre à la sortie du lac m'a rassuré: entre 26 et 27 min.(je voulais faire entre 25 et 30 min)
Le parc se trouvait à environ 150m:transition difficile car j'avais la tête qui tournait (normal) et il y avait un escalier à monter.
- Le vélo:
Trois boucles sur un circuit plat mais avec un bitume souvent en mauvais état, des graviers et beaucoup de relances.
Sur chaque boucle, nous avions le vent dans le dos à l'aller (mon compteur affichait 40 à 42 km/h) et le vent de face sur le retour (je serrais les dents pour maintenir 30 à 32 km/h)
La distance totale : 35 km seulement! J'ai réalisé ce parcours en 1h pile soit 35km/h tout juste.
J'ai un peu raté ma transition car je me fiais à mon compteur et le parc à vélos est arrivé trop tôt. Pour moi il restait encore 5km. Du coup je n'ai enlevé qu'une seule chaussure à l'entrée du parc. Cela ne m'a pas trop pénalisé.
-la course à pied:
Trois boucles autour du lac: un circuit très agréable avec des parties boisées, un passage sous l'accrobranche et du monde pour nous encourager.
J'ai accéléré progressivement tout au long des trois boucles. J'avais de bonnes sensations dès le début de la CAP (peut-être grâce aux multi-enchainements réalisés chez Patrick)
Je réalise la distance en environ 40 min: la encore les 10km n'y sont pas!
CONCLUSION:
Un triathlon très agréable avec une bonne ambiance et un excellent encadrement sur les parcours vélo et CAP.
Ce triathlon est très bien organisé: seuls bémols: le choix de la couleur des bonnets et les distances trop courtes.
15 jours avant Enghien-les-bains, ce triathlon est idéalement placé et j'ai passé une excellente après-midi."
Et pendant ce temps, Sacha et Yves passaient du bon temps sur la côte athlantique pour un stage de surf..... Un futur membre d'Alerte à Malibu !
Yves et Jean-François ont participé au raid de Sénart ce samedi 8 mai, leur équipe Raid Attitude se classe 14ème au classement scratch (5ème temps VTT), résultats ICI.élodie termine 3ème junior, Maxime 16ème cadet et Camille (fille de Pierre) se classe 9ème en pupille (elle découvrait la discipline!) du triathlon du Nautil à Pontault-Combault, tous les résultats ICI.
Voici la galerie photos de Guillaume en cliquant ICI (étampes et Liévin).
Enfin, voici le classement officiel FFTRI du club après la première étape de D2 de duathlon en cliquant ICI.
La première des 4 manches du championnat de France de D2 de duathlon qui se déroulait à Lévin est maintenant passée, le club de l'ASPS SENART s'est brillamment classé 8ème !!! Excellente performance collective des 5 mousquetaires : Sébastien F a pris sa revanche sur sa mésaventure de Chessy en terminant 26ème puis suivent Christophe 31ème, Jérémy 32ème, Mathieu 39ème et André 74ème.
Guillaume (14ème), Cédric (30ème), Alexis (50ème et 2ème cadet) et Adeline (16ème) ont participé aux courses Open proposées: tous les résultats ICI.
Merci aux accompagnateurs présents qui nous ont soutenu durant ce week-end convivial... Qui s'est terminé par une fricadelle frites devant l'hôtel de ville !
Retrouvez les premières photos ICI, n'oubliez pas d'envoyer les autres.
Prochaine manche à Noyon le dimanche 30 mai, avis aux amateurs pour la course open sachant que l'équipe de D2 aura la même composition.
Samedi matin sur la course verte des marcassins (10,7 km) à Cerny: Pierre, raphaël et Coralie ont terminé 6ème, 7ème et 72ème (5ème SEF), les résultats ICI.
Voici la composition d'équipe pour la première manche de D2 de duathlon qui se déroule à Liévin dimanche matin à 09h00 : Jérémy, Sébastien F, André, Mathieu et Christophe; les dés sont jetés....
3 autres athlètes : Guillaume, Cédric et Adeline H participeront à la course open proposée lors de cette journée fédérale. retrouvez toutes les infos de ces épreuves sur le site de l'organisation ICI.
Départ samedi en début d'après-midi avec les accompagnateurs...
Retrouvez 2 galeries de photos prises sur le duathlon et triathlon d'Etampes dimanche (merci Adeline, Daniel, Fabien et Jérémy du club d'Epinay) : ICI et ICI. En attendant celles de guillaume et Michel !
Voici une galerie des photos de Pascal à Nancy : ICI.
Plus de la moitié de l'effectif du club était en compétition ce week-end, une belle récompense après les heures passées à l'entraînement ces dernières semaines.Commençons par la participation de Pascal lors des championnats d'Europe de duathlon de Nancy au cours desquels il termine 20/24 de sa catégorie 45-49ans, bravo pour cette performance ! Résultats ICI.
Sur la vélostar, course cycliste de 80 km du 1er mai, Jean-François termine 22ème et Yves 42ème la revanche de la 77 est donc prise ! Résultats ICI.
Sur les courses sénartaises, Hervé réalisé 3h34'12" sur le marathon trois semaines après celui de Paris, il améliore de nouveau sa meilleure performance sur la distance, ou s'arrêtera-t-il !! Pendant ce temps, David N, Stéphane et Michel H se classent respectivement 75ème, 99ème et 129ème de la sénartaise, Patrick R et élodie ont participé au relais Ekiden, tous les résultats ICI.
Mélanie et Coralie ont terminé 39ème et 44ème (9 et 10ème femmes) leur premier triathlon de la saison sur le format découverte de Cépoy, résultats ICI.
Thierry Gau a profité du lieu de vacances pour participer et se classer 95ème du triathlon Sprint du Toc Cesson Sévigné, résultats ICI.
Jérémy, André, Daniel, Cédric, Frédéric O et David L ont respectivement terminé 5,7, 11,17,31 et 48ème du duathlon d'étampes organisé dimanche matin, résultats ICI.
Lors du triathlon d'étampes qui marque le début de la saison de triathlon en ile de France, 90 femmes et 400 hommes ont pu en découdre sur une épreuve parfaitement menée dans une eau limpide....à 14°C.
Adeline B et élodie (3ème JUF) se classent 10ème et 52ème de la course féminine, résultats ICI.
Sur la course masculine: Mathieu, Christophe, Pierre, Raphaël, Patrick R, Nicolas, Thierry Gat, Alexis, Guillaume, Maxime, Patrick B, Julien, Charly, Fabien et Serge se classent 26, 36, 48, 60, 95, 121, 141, 142, 169, 191, 227, 278, 297, 347 et 352ème, résultats ICI.
Le club n'est pas classé chez les femmes avec 2 représentantes mais termine 8ème club francilien chez les hommes, nous attendons la liste des équipes qualifiées pour la coupe de France des clubs !
Cédric, Jérémy, Sébastien F, Daniel, André, David L et Frédéric O ouvriront la bal de la journée par le duathlon qui débute à 9h sur un format 5km/20km/2,5km parmi les 53 engagés.La journée se poursuivra par la course féminine de triathlon sprint à 11h avec la seule Adeline B engagée pour le club, elle sera aux côtés des 85 autres femmes.
Enfin, la course masculine sélective coupe de France pour les clubs franciliens permettra à Fabien, Serge, Patrick B, Maxime, Pierre, Raphaël, Alexis, Nicolas, Thierry G, Christophe, Guillaume, Mathieu, Patrick R, Charly et Julien d'ouvrir la saison tri athlétique à 15h parmi les 403 inscrits !
Il n'y a pas de départ commun prévu pour dimanche. La température de l'eau actuelle est annoncée à 16°C, beaucoup plus chaude que les années précédentes ! Retrouvez les infos sur l'épreuve ICI.
Pascal sera samedi au départ des Championnats d'Europe de duathlon catégorie 45-49 ans sur un format courte distance à Nancy.Il y défendra les couleurs du club et de la France avec la tenue France rendue obligatoire par la fédération. Retrouvez les informations ICI.
Bonne chance à toi !!
Nous portions nos nouveaux équipements hier et étions certainement le club francilien le mieux représenté avec 6 équipes. Beaucoup de satisfaction et plaisir malgré l'effort alors qu'un grand nombre d'entre nous a découvert cette épreuve parfaitement organisée par Chessy Triathlon avec une réussite maximum, bravo à tous !
Les performances ont également été à la hauteur avec les 2 équipes premières qui se hissent à la 4ème place; elles sont qualifiées pour la coupe de France des clubs (masculine: qualification automatique avec la D2 et féminines avec la superbe course d'hier); les autres équipages masculins ont terminé 14ème, 23ème, 36ème et 38ème, nous attendons les résultats qui tardent à être publiés mais ces performances sont vraiment encourageantes et à la hauteur de l'investissement de toutes et tous lors des entraînements.
Découvrez ICI les photos prises par Pascal hier avant et pendant les courses.
Prochain RDV ce dimanche à le duathlon et triathlon d'Etampes: d'ici là, les entraînements continuent avec une sortie vélo demain soir....
Les nouveaux équipements ZEROD du club sont arrivés ce vendredi à J-2 de Chessy, OUF !!La saison s'annonce grandiose pour les couleurs du club car elles sont magnifiques !
Rappel pour cette saison : le tarif est de 50 euros pour les licenciés 2010 et 130 euros pour les anciens.
Distribution aux adhérents à partir de dimanche.
Cédric s'est classé 3ème SEM des championnats 77 sur piste de 10000m en 37'31" mardi soir à Brie, il pulvérise son ancien chrono de plus d'une minute, il marque son grand retour !!!La convention avec la base UCPA de Bois le Roi est maintenant signée, les adhérents pourront maintenant aller pratiquer la nage en eau libre à partir de la semaine prochaine le samedi matin et ponctuellement le jeudi soir.
Rendez-vous pour la première session encadrée jeudi 29 avril à partir de 18h45 sur la plage du site en préparation du premier triathlon de la saison à étampes.
Le soleil sera donc au rendez-vous pour cette épreuve collective très sympa qui débute à 12h00 :Les équipes ont été ajustées au vu des derniers entraînements :
équipe Femme : Adeline B / Adeline H / Mélanie
équipe 1 : Jérémy / Sébastien F / Mathieu / Christophe
équipe 2 : Raphaël / Guillaume / Daniel / Nicolas
équipe 3 : Sébastien M / Pascal / Gérard / Cédric / Patrick R
équipe 4 : Yves / Alexis / Frédéric O / Patrick B
équipe 5 : Julien / Charly / Maxime / Lionel
Vous pouvez consulter la liste complète sur le site de l'organisation ICI.
Rendez-vous dimanche matin à 09h00 devant le commissariat de Moissy-Cramayel.
Sébastien F se classe 256ème des championnats de France SE/ES de 10 km qui se sont courus dimanche à Vitry-Sur-Seine, retrouvez les résultats ICI.André a pris part au semi marathon d'Annecy, il termine 100ème en 1h24'29" après avoir connu quelques problèmes gastriques....
Enfin, rendez-vous est pris pour le duathlon par équipe de Chessy dimanche à partir de 12h00 : 6 équipes du club sont inscrites, le détail demain.
A vendre : Porte Bidons Aquarack, valeur neuf 36 euros - Vendu 15 euros, un Cintre prolongateur Jammer GT pour courte distance, valeur neuf 105 euros – Vendu 50 euros et un Cintre prolongateur Profil Carbone avec porte compteur pour longue distance vendu 80 euros, pour plus d'informations contactez Serge via la rubrique adhérents.
Sébastien F est engagé pour les championnats de France de 10 km qui se déroulent dimanche matin dans le cadre de la course de l'Humarathon à Vitry sur Seine.
Pour les autres, c'est entraînement et/ou vacances au programme pour samedi et dimanche afin de préparer au mieux le duathlon par équipe de Chessy et les premières grosses échéances de chacun ! Consulter la rubrique entraînements pour les rendez-vous.
La bonne nouvelle est l'arrivée des tri-fonctions ZEROD courant de semaine prochaine !!!!!!!!!!!!!
Un certain nombre d'entre nous était engagé sur différentes épreuves ce
dimanche : pour commencer, félicitations à Adeline B qui remporte l'aquathlon féminin de Bezons après
celui du CNP la semaine dernière, à William
qui termine 6ème et 2ème jeune et Patrick
R qui se classe 21ème, tous les résultats ICI.Sur la 77, une cyclo-sportive de 147 km quelque peu tourmentée cette année avec une erreur d'aiguillage, Daniel se classe une nouvelle fois dans les 100 premiers (93ème). Les 3 autres athlètes du club : Yves, Jean-François et Sébastien M se classent respectivement 345ème, 396ème et 457ème ! Résultats ICI.
Guillaume était engagé sur le Trail de l'ANSA à Nemours, il termine 2ème de la course et 1er espoir en 47'14" à 2" de la victoire... Belle performance après avoir battu son record sur 10km la semaine dernière, résultats ICI.
Enfin, Hervé et Benoît ont brillamment terminé le marathon de Paris ce dimanche parmi les 40000 engagés ! Résultats ICI.
Benoît réalise 4h10'30" avec ses commentaires :
"1er marathon pour moi, prévu en 4h00.Je passe sous l’arche du départ presque 17 min après le coup de départ. Premier 10km a 10,6km/h comme prévu, puis deuxième : 10 km à 10,9 km/h, troisième : pareil. quatrième : bonnes sensations jusqu’au 33, ravitaillement un peu plus long au 35, et une petite côte tout de suite après pour accéder au bois de Boulogne. Elle m’a fait très mal, du coup j’ai marché 2 km et j’ai perdu 10 min, 10 min qui me font dépasser mon objectif, et je passe la ligne d’arrivée en 4h10.
Mis a part une concurrente qui tombe devant moi au 8ème et qui me fait mal au genou, le plus dur pour moi c’est d’avoir slalomé entre tous ces coureurs pour les doubler.
Mais finalement le marathon ne se termine vraiment qu'une
fois vraiment sorti de la zone d’arrivée : une fois avoir affronté
toutes les familles qui restent là à attendre la sortie de leurs
athlètes: 42,195
km et il faut rester debout à piétiner, ça fait mal aux jambes !"
Un marathon très sympathique pour se balader et visiter Paris, mais difficile de chercher à battre son record. Dès les premiers mètres, il faut éviter les obstacles présents en très grands nombres sur la chaussée et tout au long du parcours le marathonien devient un parfait équilibriste cumulant de nombreux croches pieds, coups de coudes, et bagarre sur les ravitaillements.
Difficile sur les 42,195 kms de caler son allure, mais l'ambiance très présente sur l'ensemble du parcours permet de faire abstraction des ses petits désagréments et le point final de cette belle aventure, et que mon chrono s'est amélioré de 54 minutes."
Sébastien M a terminé 35ème et 10ème SEM des 22 km des arcades de Milly la fôret ce lundi, retrouvez les résultats ICI.
Samedi : rendez-vous sur le parking du stade de Savigny à 9h30 pour une séance de multi-enchaînements, prévoir ces runnings.
Pour dimanche : 4 triathlètes vont participer à la cyclo 77: bon courage à Daniel, Yves, Jean-François et Sébastien M et soyez prudents !! 3 autres représentants du club seront à l'aquathlon de Bezons : Adeline B, Patrick et William R.
Pour les autres, rendez-vous devant le gymnase des prés brulés près du centre aquatique de Moissy pour participer à la rando de Moissy : Départ à 7h45 précises pour le circuit de 60 km.
Le comité directeur du club de l'ASPS SENART Triathlon vous informe que le triathlon Sprint par équipe initialement prévu le dimanche 6 juin 2010 sur la base UCPA de Bois le Roi est annulé pour des raisons de sécurité.
Avec toutes nos excuses, le club proposera une nouvelle épreuve en 2011 !
Nos 2 jeunes athlètes ont brillement porté les couleurs du club à Chateauroux lors des championnats de France de duathlon qu'ils découvraient. Thibault termine 92ème minime et Julie 31ème junior alors qu'elle était blessé depuis le vendredi à cause d'un plaquage au rugby... Résultats ICI et Photos ICI.
Sur la course open du lundi, Christophe, Jérémy et Mathieu se classent respectivement 15,19 et 32 ème : le deuxième nommé a réalisé la course en mode cyclo, son collier de selle s'étant desserré alors que son pneu avait a rendu l'âme 5 minutes avant le départ et le troisième cité s'est perdu sur le parcours !! Retrouvez les résultats ICI.
Sur nos terres seine et marnaises, Sebastien F (34'13"), André (35'50"), Guillaume (37'24") Frédéric O (41'03") et David L (45'46") ont participé aux 10 km de Fontainebleau dans le cadre des foulées impériales sous des conditions assez délicates. Retrouvez leurs performances ICI.
Adeline B remporte la mise en sénior femmes et Patrick R se classe 6ème de l'aquathlon du CNP hier, nous attendons les résultats complets.
Parmi les résultats du week-end dernier, Coralie est bien de retour ! Elle a participé et réalisé 48'08" sur le 10 km des jonquilles au Mée sur Seine dimanche dernier, tous les résultats ICI.
Frédéric O était engagé sur le semi marathon de Pragues, il termine 736ème de la course en 1h35'28" (6140 athlètes classés), retrouvez les résultats ICI.
Pour ce week-end de Pâques, Thibault en Minime et Julie en Junior défendront les couleurs du club sur les championnats de France de duathlon qui se déroulent à Chateauroux. Mathieu, Jérémy, Christophe (participation à la course open du lundi), Adeline, Liv et Pascal seront présents pour les encourager !!
Pour le reste du week-end, entraînement multi-enchaînements demain matin à Combs, voir la rubrique entraînements, sortie vélo dimanche et lundi pour les volontaires.
Certains participeront également aux foulées impériales de Fontainebleau ce dimanche (André, Cédric, Sébastien, Patrick B, ?).
ATTENTION AUX EXCES DE CHOCOLAT !!!.
La fameuse Moutarde de Meaux spécialité briarde, une belle récompense pour ce duathlon qui comptait plus de 350 partants hier dans les rues de Meaux !
Le club était bien représenté sur les lignes de départ et à l'arrivée. La journée a bien démarré avec la 2ème place de Thibault en Minimes (résultats ICI) avant le déplacement sur les championnats de France dimanche prochain.
Pour la course Adultes, Maxime et Alexis ont trusté les 2 et 3ème places du podium cadets de la course en se classant 197 et 212ème.
Les autres athlètes masculins (aucune femme du club n'était au départ) ont tous terminé sauf Patrick R qui s'est blessé sur la première partie vélo, il se rattrapera sur l'aquathlon du CNP dimanche s'il est rétabli !
Pour le classement, le club termine 7ème au général et 6ème francilien. A titre individuel et au sratch : Christophe termine 16ème, Mathieu 34ème, Jérémy 38ème, Sébastien 48ème, Pierre 74ème, André 82ème, Raphaël 93ème, Guillaume 103ème, Cédric 125ème, Thierry G 167ème, Pascal 179ème, Gérard 185ème, Patrick B 249ème, Serge 320ème et Fabien 321ème. Bravo à ces 3 athlètes qui se sont lancés dans l'aventure hier !!
Retrouvez tous les résultats adultes ICI.
A noter qu'un certain nombre d'entre nous devra améliorer sa qualité de transition pour gagner quelques places !! En tout cas, bravo à tous !
Pour conclure, vous trouverez ICI les photos prises ce dimanche lors de la course, merci Adeline !
Rendez-vous dimanche pour le lancement de la saison de duathlon sur route avec le traditionnel duathlon international de Meaux sur lequel nous aurons 17 engagés adultes masculins et nos 2 cadets Maxime et Alexis parmi le peloton qui prendra le départ, retrouvez les informations sur le site du club organisateur ICI.
| ALPOU | Cedric | ASPS SENART Triathlon |
| BARRACCHINI | Fabien | ASPS SENART Triathlon |
| BELLEAU | Serge | ASPS SENART Triathlon |
| CLAVERIE | Pierre | ASPS SENART Triathlon |
| COQUET | Rapahael | ASPS SENART Triathlon |
| DE TREMEUGE | Alexis | ASPS SENART Triathlon |
| DOUBLECOURT | Jeremy | ASPS SENART Triathlon |
| FERET | Sebastien | ASPS SENART Triathlon |
| GATTA | Thierry | ASPS SENART Triathlon |
| GUILLAUME | Gerard | ASPS SENART Triathlon |
| HANROT | Christophe | ASPS SENART Triathlon |
| HOUARD | Guillaume | ASPS SENART Triathlon |
| LACOTTE | Andre | ASPS SENART Triathlon |
| LEPICIER | Pascal | ASPS SENART Triathlon |
| MILLE | Frederic | ASPS SENART Triathlon |
| PAGANINI | Mathieu | ASPS SENART Triathlon |
| ROUMIER | Patrick | ASPS SENART Triathlon |
Thibault termine 15ème minime francilien sur l'épreuve sélective pour les championnats de France de duathlon du 4 avril prochain à Chateauroux, il obtient donc brillamment sa qualification tout comme Julie (5ème JUF) et Elodie (6ème JUF). Alexis (24ème) est réserviste en Cadets et Maxime (29ème) a souffert de problèmes de respiration. A noter la belle place de Benjamin qui se classe 26ème francilien en MIM. Chez les adultes, Guillaume, Thierry G et Charly ont respectivement terminé 22ème, 26ème et 34ème Séniors : Retrouvez l'ensemble des résultats de l'épreuve ICI.Week-end sur les routes et plaines briardes pour le club en dehors des engagés sur le duathlon d'Epinay, voir la new précédente.
Enchainement route et course à pied samedi matin à partir de Combs la Ville puis participation à la cyclo de Combs dimanche matin. Le départ est prévu sur le parking du Gymnase Jacques Cartier à 07h45 précises pour les circuits de route proposés, voir le site de l'organisation ICI.
Les choses sérieuses débutent ce dimanche 21 mars à Epinay Sous Sénart avec les courses sélectives pour les championnats de France de Duathlon des catégories jeunes qui se déroulera le 4 avril à Chateauroux.
Thibault et Benjamin (licencié FFA) qui a participé aux run and bike hivernaux et qui a pris goût en minimes, Alexis et Maxime en Cadets et Elodie et Julie en Juniors tenteront d'obtenir le sésame !
Sur la course adultes nouvelle formule en double super sprint, sont inscrits : Thierry G, Cédric, Patrick B, Charly et Guillaume.
Adeline B et notre coach de natation Emilie ont participé aux championnats de France des maîtres à Clermont en fin de semaine dernière :
Pour la première citée, Adeline a terminé deux fois 6ème, 9ème et 11ème sur les distances de 50m pap (33"04), 100m pap (1'14"44), 100m Cr (1'05"68) et 200m Cr (2'25"84) en catégorie 25-29 ans.
Emilie, qualifiée sur 50m (31"72), 100m (1'15"41) et 200m papillon (2'48"96) a terminé deux fois 4ème et 9ème dans la même catégorie d'âge.
Bravo à elles deux !
4 équipes du club étaient donc alignées parmi les 93 engagées; du beau monde sur la ligne de départ prêt à en découdre tout au long de cette course par équipe de 6 sur la distance d'un marathon.
L'équipe 1 emmenée par les athlètes suceptibles de composer l'équipe du duathlètes pour la première épreuve de Liévin le 9 mai se classe 9ème en réalisant 2h29'03" soit les minima pour les championnats de France d'Ekiden, belle course collective !
Les 3 autres équipes ont parfaitement réussi leur course en terminant 21ème, 53ème et 63ème (équipe mixte) avec des chronos très intéressants pour chacun des participants qui pour certains ont déjà battu leur record sur la distance parcourue !
Bravo à vous ! Retrouvez tous les résultats et des photos de l'organisation ICI
La saison sportive pédestre s'ouvre collectivement à partir de dimanche autour du lac de Choisy le Roi. 4 équipes du club sont inscrites pour parcourir la distance reine de 42,195 km en équipe de 6 (5km-10km-5km-10km-5km-7,195km) avec 3 équipes masculines et 1 mixte.Cette première a été précédée d'un semi marathon dimanche dernier à Savigny-Sur-Orge au cours duquel Hervé a réalisé 1h40'25" sur la distance en préparation au marathon de Paris, tous les résultats ICI.
Sous un beau soleil hivernal et des températures glaciales, notre équipe a été heureuse de pouvoir accueillir les 117 équipages tout au long de cette belle matinée de sport.Vous trouverez en CLIQUANT ICI l'ensemble des résultats des 4 épreuves.
Nous remercions donc tous les concurrents de leur participation, les arbitres pour leur pédagogie et enfin l'ensemble des bénévoles qui a œuvré pour rendre la compétition conviviale, la photo en est la démonstration.
Enfin, des remerciements à Cyril HOUITTE notre photographe qui a immortalisé ces moments de sport par 429 clichés que vous pouvez retrouver en CLIQUANT ICI.
A l'année prochaine !
L'équipe d'organisation.
| Classement | Dossard | Nom | Catégorie | Club | Temps |
| 1 | 473 | DRUESNE Alexandre / GUILHEM Didier | MascS | NL / NL | 0:44:00 |
| 2 | 493 | LE DIZES Nicolas / GILLET Loïc | MascS | VMT / VMT | 0:44:24 |
| 3 | 443 | LE BIHAN Christophe / LE BIHAN Laure | MixtV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:44:37 |
| 4 | 448 | LEBREC / MASSON Bruno | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:44:44 |
| 5 | 479 | GOBIN Nicolas / TOLAZZI Damien | MascS | Tritons Meldois / Tritons Meldois | 0:45:26 |
| 6 | 451 | DREUX Michel / BERIOT DENIS | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:45:33 |
| 7 | 468 | LE BLEVENNEC Loïc / RICHEZ Valentin | MascS | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:45:45 |
| 8 | 484 | COUDIN Francis / COUDIN Thomas | MascS | Triathlon club de Liévin / NL | 0:46:13 |
| 9 | 311 | FOGLIA Vivien / BLANQUART Emmanuel | MascS | Levallois Triathlon | 0:46:30 |
| 10 | 490 | DJOUADI Yannick / DJOUADI Sébastien | MascS | Tritons Meldois / Tritons Meldois | 0:46:41 |
| 11 | 474 | BENTENAH Mehdi / BEAUCART Roland | MascS | Issy Triathlon / COURBEVOIE Triathlon | 0:47:04 |
| 12 | 469 | FERET Sébastien / ALPOU Cédric | MascS | ASPS Sénart Triathlon / ASPS Sénart Triathlon | 0:47:24 |
| 13 | 489 | LANERES S / GAILLARD Ludovic | MixtS | US PALAISEAU Triathlon / NL | 0:47:32 |
| 14 | 462 | LE BIHAN Eric / JEANSON Eric | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:47:35 |
| 15 | 461 | ROUSSEL Jean-Luc / COSTENOBLE Eric | MascV | DRANCY Triathlon / DRANCY Triathlon | 0:47:47 |
| 16 | 457 | BRUNET Fabrice / RABIN Christophe | MascV | Antony Triathlon / Antony Triathlon | 0:48:09 |
| 17 | 467 | LECACHEUR Stéphane / MENU Vincent | MascV | COURBEVOIE Triathlon / COURBEVOIE Triathlon | 0:48:25 |
| 18 | 494 | MERCIER Willy / MERCIER Freddy | MascS | Tritons Meldois / Villepinte Triathlon | 0:48:29 |
| 19 | 486 | ROYER Stéphane / GOMEZ Thomas | MascS | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 92 | 0:48:33 |
| 20 | 476 | VEZIER Renaud / GUENOUX François | MascS | ESR Triathlon / ESR Triathlon | 0:48:44 |
| 21 | 480 | JIMENEZ Emmanuel / POUTHE Christophe | MascS | Aqua Club Pontault Roissy / NL | 0:49:02 |
| 22 | 465 | HAMARD Jacques / PRIMOT François | MascV | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 91 | 0:49:09 |
| 23 | 481 | HUMERY Laurent / BURON Florian | MascS | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 91 | 0:49:19 |
| 24 | 453 | MARTIN Denis / POZZO DI BORGO Michel | MascV | COURBEVOIE Triathlon / COURBEVOIE Triathlon | 0:49:57 |
| 25 | 454 | QUINTIN Thierry / GUIBOT Claude | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:50:49 |
| 26 | 459 | MELLOT Alain / DION Patrick | MascV | Epinay Ss Sénart Triathlon / Epinay Ss Sénart Triathlon | 0:50:51 |
| 27 | 450 | ROUSSON Fred / HERVE Agnes | MixtS | Champigny triathlon / Champigny triathlon | 0:52:00 |
| 28 | 488 | DANO Olivier / GéROME franck | MascS | Aqua Club Pontault Roissy / Aqua Club Pontault Roissy | 0:52:06 |
| 29 | 482 | FELICIAGGI Pierre Michel / BOULADE Bertrand | MascS | ENVY EPINAY Triathlon / ENVY EPINAY Triathlon | 0:52:07 |
| 30 | 487 | LOUCHART Olivier / LEROUX Ludovic | MascS | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 91 | 0:52:17 |
| 31 | 483 | MAINGOT Eric / LESAGE Julien | MascS | OZOIR VSOP Triathlon / OZOIR VSOP Triathlon | 0:52:20 |
| 32 | 478 | DUVAL Stéphane / MAIRESSE Jean-Baptiste | MascS | Tritons Meldois / Tritons Meldois | 0:52:43 |
| 33 | 312 | GAIGNEBET Vincent / GAIGNEBET Hugo | MascS | NL / NL | 0:52:59 |
| 34 | 452 | LEPICIER Pascal / GUILLAUME Gérard | MascV | ASPS Sénart Triathlon / ASPS Sénart Triathlon | 0:53:18 |
| 35 | 472 | SALMON Florent / LIENARD Nicolas | MascS | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 91 | 0:53:41 |
| 36 | 475 | WARIN Thierry / HABAULT Sébastien | MascS | ESR Triathlon / ESR Triathlon | 0:54:27 |
| 37 | 499 | BEAUCHET Adeline / PERRET Benoit | MixtS | ASPS Sénart Triathlon / ASPS Sénart Triathlon | 0:54:31 |
| 38 | 445 | TLOUZEAU Stéphane / FUMEL Brigitte | MixtS | TCSQY / TCSQY | 0:55:00 |
| 39 | 442 | ALBI Didier / CROCHET Stéphanie | MixtV | Club Yerrois de triathlon 91 / Club Yerrois de triathlon 91 | 0:55:05 |
| 40 | 471 | BICHET Fabrice / OVER Frédéric | MascS | ASPS Sénart Triathlon / ASPS Sénart Triathlon | 0:55:35 |
| 41 | 458 | ANTOINE Joel / ESCOURIDO Christophe | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:55:44 |
| 42 | 455 | TISON Yves / TEYTAUT Marc | MascV | ASCE / ASCE | 0:55:57 |
| 43 | 463 | HOUDENOT Marc / MARTINS Didier | MascV | NL / NL | 0:56:58 |
| 44 | 466 | NEYRAUD Pierre / RABAUTE Alain | MascV | US PALAISEAU Triathlon / US PALAISEAU Triathlon | 0:57:07 |
| 45 | 446 | SERRANO Didier / LANTOS Fruzsina | MixtS | Issy Triathlon / Issy Triathlon | 0:57:53 |
| 46 | 456 | LEFEVRE Christophe / MULLOIS Thierry | MascV | Aqua Club Pontault Roissy / Aqua Club Pontault Roissy | 0:58:40 |
| 47 | 309 | VIARDOT / BESNARD Alain | MascS | ASPS Sénart / ASPS | 0:58:51 |
| 48 | 498 | DESBOIS Caroline / LUCET Martine | FemV | TNT Ezanville / TNT Ezanville | 0:59:09 |
| 49 | 477 | PITIOT Michel / CARDINALI Christophe | MascS | ESR Triathlon / ESR Triathlon | 0:59:41 |
| 50 | 310 | MARIE Laurent / LEFEVRE Eric | MascV | NL / NL | 1:00:16 |
| 51 | 464 | SIRVAIN Stéphane / CATHOU Frédéric | MascV | NL / NL | 1:00:55 |
| 52 | 491 | TREVILLY Fabrice / DUBOIS Jean-Christophe | MascS | FIT / NL | 1:01:34 |
| 53 | 496 | BELLOT Nadine / DELGRANGE Michèle | FemV | NL / Aqua Club Pontault Roissy | 1:02:11 |
| 54 | 485 | LEMAIRE Sébastien / CHARRAS Jean-philippe | MascS | NL / Triathlon club Torcy | 1:03:02 |
| 55 | 470 | LEBRANCHU David / BELLEAU Serge | MascS | ASPS Sénart Triathlon / ASPS Sénart Triathlon | 1:05:00 |
| 56 | 497 | PICARD Marie-Laure / DUCARRE Béatrice | FemV | Versailles Triathlon / Versailles Triathlon | 1:09:57 |
| 57 | 243 | CHALUMEAU Patrick / AMANTE Fabienne | MixtS | Epinay / NL | 1:14:27 |
| 58 | 447 | METTETAL Virginie / GASPARDO Robert | MixtS | Villepinte Triathlon / Villepinte Triathlon | 1:22:26 |
| 59 | 495 | LEVENEZ Corinne / MERLANDE Valérie | FemV | ASCE Triathlon / ASCE Triathlon | 1:25:11 |
Voici l'état des inscrits à hier soir (encadré).
A noter que les inscriptions seront également possible sur place .
Les inscriptions vont bon train, une mise à jour complète sera disponible demain matin. Vous trouverez le plan du parcours ci-joint sachant qu'une partie se déroulera dans un parc et le reste dans un bois.
Pour la course adultes, les coureurs partiront en premier et effectueront une partie seul avant d'atteindre leur équipier à VTT placé 550m devant. Les binômes réaliseront ensuite les 3 boucles en style libre avec passage groupé sur la zone où sera donné un collier pour contrôler les tours éffectués.
Les pointes peuvent être utilisés sur l'ensemble du parcours qui s'effectuera sur un terrain souple même si le temps se refroidit d'ici là.
Des récompenses seront données à tous les participants de l'ensemble des courses et des lots sympa viendront bonifier les podiums de la journée.
Les athlètes qui se sont illustrés lors des championnats 77 de run and bike à Pontault combault début janvier seront par ailleurs récompensés dimanche.
Des vestiaires, douches et tuyaux d'arrosage seront à disposition de tous tout au long de la matinée; enfin, une buvette (crèpes, gateaux, boissons chaudes...) sera également proposée.
Inscrits Course Adultes au 02 mars 2010 :
| LECACHEUR Stéphane | COURBEVOIE Triathlon | MascV |
| MENU Vincent | COURBEVOIE Triathlon | |
| LE BIHAN Christophe | US PALAISEAU Triathlon | MixtV |
| LE BIHAN Laure | US PALAISEAU Triathlon | |
| LE DIZES Nicolas | VMT | MascS |
| GILLET Loïc | VMT | |
| NEYRAUD Pierre | US PALAISEAU Triathlon | MascV |
| RABAUTE Alain | US PALAISEAU Triathlon | |
| HAMARD Jacques | Club Yerrois de triathlon 91 | MascV |
| PRIMOT François | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| SIRVAIN Stéphane | NL | MascV |
| CATHOU Frédéric | NL | |
| HOUDENOT Marc | NL | MascV |
| MARTINS Didier | NL | |
| KENNOUCHE Madani | Ste Geneviève triathlon | MascS |
| PELOSI José | Ste Geneviève triathlon | |
| ROUSSON Fred | Champigny triathlon | MixtS |
| HERVE Agnes | Champigny triathlon | |
| LE BIHAN Eric | US PALAISEAU Triathlon | MascV |
| JEANSON Eric | US PALAISEAU Triathlon | |
| ROUSSEL Jean-Luc | DRANCY Triathlon | MascV |
| COSTENOBLE Eric | DRANCY Triathlon | |
| COLLIOT Gilles | Club Yerrois de triathlon 91 | MascV |
| TINAT Fabrice | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| DESBOIS Caroline | TNT Ezanville | FemV |
| LUCET Martine | TNT Ezanville | |
| DUFOURT Sylveline | US PALAISEAU Triathlon | MixtS |
| ARRONDELLE Didier | US PALAISEAU Triathlon | |
| TREVILLY Fabrice | FIT | MascS |
| DUBOIS Jean-Christophe | NL | |
| DJOUADI Yannick | Tritons Meldois | MascS |
| DJOUADI Sébastien | Tritons Meldois | |
| DEKERLE Isabelle | US PALAISEAU Triathlon | MixtS |
| MASSON Bruno | US PALAISEAU Triathlon | |
| MELLOT Alain | ENVY EPINAY Triathlon | MascV |
| DION Patrick | ENVY EPINAY Triathlon | |
| ANTOINE Joel | US PALAISEAU Triathlon | MascV |
| ESCOURIDO Christophe | US PALAISEAU Triathlon | |
| PICARD Marie-Laure | Versailles Triathlon | FemV |
| DUCARRE Béatrice | Versailles Triathlon | |
| MERCIER Willy | Tritons Meldois | MascS |
| MERCIER Freddy | Villepinte Triathlon | |
| BRUNET Fabrice | Antony Triathlon | MascV |
| RABIN Christophe | Antony Triathlon | |
| LEFEVRE Christophe | Aqua Club Pontault Roissy | MascV |
| MULLOIS Thierry | Aqua Club Pontault Roissy | |
| LEBREC Damien | US PALAISEAU Triathlon | MascS |
| GAILLARD Ludovic | NL | |
| DANO Olivier | Aqua Club Pontault Roissy | MascS |
| GéROME franck | Aqua Club Pontault Roissy | |
| TISON Yves | ASCE | MascV |
| TEYTAUT Marc | ASCE | |
| METTETAL Virginie | Villepinte Triathlon | MixtS |
| GASPARDO Robert | Villepinte Triathlon | |
| SERRANO Didier | Issy Triathlon | MixtS |
| LANTOS Fruzsina | Issy Triathlon | |
| LOUCHART Olivier | Club Yerrois de triathlon 91 | MascS |
| LEROUX Ludovic | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| TLOUZEAU Stéphane | TCSQY | MIxtS |
| FUMEL Brigitte | TCSQY | |
| ALBI Didier | Club Yerrois de triathlon 91 | MixtV |
| CROCHET Stéphanie | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| ROYER Stéphane | Club Yerrois de triathlon 91 | MascS |
| GOMEZ Thomas | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| QUINTIN Thierry | US PALAISEAU Triathlon | MascV |
| GUIBOT Claude | US PALAISEAU Triathlon | |
| LEMAIRE Sébastien | NL | MascS |
| CHARRAS Jean-philippe | Triathlon club Torcy | |
| COUDIN Francis | Triathlon club de Liévin | MascS |
| COUDIN Thomas | NL | |
| BELLOT Nadine | NL | FemV |
| DELGRANGE Michèle | Aqua Club Pontault Roissy | |
| MARTIN Denis | COURBEVOIE Triathlon | MascV |
| POZZO DI BORGO Michel | COURBEVOIE Triathlon | |
| FELICIAGGI Pierre Michel | ENVY EPINAY Triathlon | MascS |
| BOULADE Bertrand | ENVY EPINAY Triathlon | |
| HUMERY Laurent | Club Yerrois de triathlon 91 | MascS |
| BURON Florian | Club Yerrois de triathlon 91 | |
| JIMENEZ Emmanuel | Aqua Club Pontault Roissy | MascS |
| POUTHE Christophe | NL | |
| GOBIN Nicolas | Tritons Meldois | MascS |
| TOLAZZI Damien | Tritons Meldois | |
| MAINGOT Eric | OZOIR VSOP Triathlon | MascS |
| LESAGE Julien | OZOIR VSOP Triathlon |
Récit sympa de Guillaume sur son expérience de fondeur dans le Jura il y a 10 jours :
Voici la petite histoire de mon expérience "transjurasienne 76 km skating" :
Départ 12 février pour le Jura et plus précisement Lamoura (lieu de départ) pour un We de 3 jours qui promet d'être rude.
Les deux premiers jours furent rythmés par des petites sorties de 10-15 km pour retrouver les sensations de la glisse "sur neige" et par d'interminables portions de pâtes, de riz et de quinoa sauce légère!!!! La veille au soir, la préparation du sac et de la tenue fut un grand sujet de réflexion, car le temps pouvant passer de -15/-20°C à 0°C sous de gros flocons et engendrait de nombreuses possibilités de tenues.
Réveil à 7h pour commencer l'échauffement à 7h30, en attendant le fameux départ à 8h45. Première impression : Beaucoup de monde qui a l'air bien préparé ( merde moi pas trop !!!)
étapes par étapes :
-Lamoura/Prémanon 12 km : Un départ tranquille dans un flot de skieur avec des paysages magnifiques, mais une température de -15°C qui fait froid sur le bout du nez!!!
-Prémanon/Les Rousses 19 km : Le corps et la tête se sentent bien donc tout roule.
-Les rousses/Bois d'amont 29 km : De grandes lignes droites à travers les combes jurassiennes (vallée avec étang) qui se font sentir dans les jambes, mais le public et les autres concurrents me poussent à garder mon allure.
-Bois d'amont/Pré rodet/Bois d'amont 37 km : Départ d'une boucle que je croyais courte, mais qui ne l'étais pas tant : 8 km! Premier coup de blues qui s'accentue à chaque montée et qui a faillit me faire abandonner lors d'une chute dans une descente, alors qui mes jambes se tétanisaient lors du freinage!!!
-Bois d'amont/les ministres 46 km : le courage me revient et j'attaque avec engoumant "The côte de la course dans la fôret du Massacre" (bien sûr!) : 8 km avec 180m de dénivelé +. Mes muscles me rappellent à l'ordre plusieurs fois et l'arrivée au ravitaillement est un énorme soulagement, surtout quand on vous annonce qu'une fois arrivé à ce chalet vous arrivez au bout!
-Les ministres/Chapelle des bois 56 km : Après une longue descente à travers les forêts de conifères, les jambes reviennent à la vie et me permettent de continuer assez facilement le parcours.
-Chapelle des bois/Chaux neuve/Mouthe 76 km : Parcours se composant de nombreuses bosses plus ou moins raides. Le temps se dégrade, le public diminue car les premiers avaient 3 h d'avance, les ravitaillements de plus en plus attendus, les concurrents dispersés...Tout pour vous mettre le moral à zéro surtout quand les kilomètres sont de plus en plus durs à encaisser! Et enfin arrive le dernier kilomètre et le passage de la ligne me provoquant un grand soulagement, celui-ci marquant la réussite d'un défi mais aussi la fin d'une épreuve éprouvante tant physiquement, que moralement!!!!
En résumé : Une organisation géniale, des décors magnifiques, beaucoup de ravitaillement généreux et énergisants, un beau défi sportif et puis plein de bons souvenirs après une sieste de 10 minutes après l'arrivée!
Cette expérience sera renouvelée l'année prochaine, si des sportifs souhaitent m'accompagner pour ce défi unique!!!
A bientôt
Guillaume
L'équipe du club engagée au meeting natation d'Issy les Moulineaux a réalisé d'excellentes performances pour terminer à une très belle 5ème place, les résultats ICI.
Enfin, Guillaume a terminé 1770ème de la Transjurassienne, nous attendons son récit de course !
Etant données les conditions climatiques prévues d'ici dimanche, la sortie club vélo de route est annulée !
La séance de Run and Bike de demain est en revanche bien maintenue...
Vivement les beaux jours !
Gillaume sera à l'honneur ce week-end en participant à la Transjurassienne, course de ski de fond en skating de 76 km. Il portera le dossard 4211 et s'élancera aux côtés des 2197 autres athlètes ! Courage et prends un maximum de plaisir, on est tous avec toi !
Le club sera, ce samedi, représenté avec 1 équipe à Issy les Moulineaux sur le meeting Anne Pinon de Natation sur le même principe qu'à Corbeil : Tristan sur 400NL, Adeline B / Patrick R / Mathieu sur le 200NL à 3, Adeline H / Charly / Yves / Alexis le relais sur le relais 4x50 Brasse.
Sur le relais 400m 4 Nages : l'équipe est composée d'Adeline B / Patrick R (Pap), Yves / Tristan (Dos), Alexis / Mathieu (Brasse), Adeline H / Charly (Crawl) et enfin le relais 8 x 100NL pour les 8 concurrents, à vos maillots de bain !
Enfin, voici une vidéo ICI du Run and Bike d'Andrézy parue dans Yvelines Prémière avec l'interview de Daniel à l'arrivée (avancez à 8 minutes) !
Vous trouverez ci-joint le plan du circuit tracé pour la deuxième édition du Run and Bike de Sénart qui se déroulera dans le parc des sports de Savigny.
Le circuit sera composé d'une première partie vallonnée sur herbe puis d'une seconde en fôret plus technique sans un grand relief.
Les inscriptions débutent, ne tardez pas trop... Rendez-vous dans le menu de gauche pour les bulletins ou engagements en ligne.
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3 athlètes ont participé aux championnats régionaux de cross à Choisy le Roi hier : Julie seule féminine et nouvelle licenciée du club, se classe 37ème en JUF. Chez les hommes : Cédric et Pascal terminent 123et 130ème du Cross Court et Sébastien F 63ème (10ème Espoir) du Cross Long; retrouvez l'ensemble des résultats ICI.
La paire DA-NI s'est classée 29ème du Run and Bike d'Andrézy. Daniel et Nicolas terminent 11ème paire VEM et sont toujours bien placés pour entrer dans le top ten du challenge IDF vétérans, le classement de la course ICI.
Notre organisation sénartaise de Savigny le 7 mars sera l'ultime manche francilienne de la discipline et départagera donc les équipes avant l'ultime classement !
Le club vient d'atteindre le nombre de 60 licenciés pour sa deuxième année d'existance.... Un club d'adeptes du triple effort sur Sénart n'était donc pas vain mais bien un besoin. Les présences sur les différents entraînements, évènements et la bonne humeur de toutes et tous le confirment également, bonne nouvelles pour cette année et pour nos futures saisons !
Bravo à vous, vive le triathlon et longue vie au club !
Ou FULL si l'on veut employer un terme anglo-saxon...
Ces termes reviendront souvent cette année car les organisations hivernales font le plein ou sont déjà complètes : le Run and Bike d'Andrézy ce dimanche avec une équipe au départ pour défendre les couleurs du club avec le duo DA-NI, comprenez Daniel / Nicolas pour défendre leur place au challenge vétérans de la discipline.
Prenez ensuite le meeting de natation Anne PINON du 13 février qui est également complet. C'est la bousculade ! Il faut donc croire que les activités de notre fédération sont attrayantes et en plein essor.
Conclusion, il va donc falloir être réactif pour les épreuves printanières ....
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14 équipages au rendez-vous de cette incontournable épreuve du début de saison du calendrier francilien sous un beau soleil hivernal mais un beau bourbier aussi !
Commençons par les équipages de jeunes : Thibault et Benjamin (Moissy Athlétisme) se classent 6ème de la course Minimes pour leur deuxième association. Alexis et Maxime terminent 9ème de la catégorie Cadets.
Chez les Adultes, 201 équipages sont classés sur la course... Une grosse affluence conviviale sur les 3 boucles du parcours. 12 équipes du club représentés avec nos "belles" nouvelles tenues / 12 ont terminé l'épreuve alors que certains découvraient ce type d'épreuve, d'autres parcouraient plus de terrain que d'autres, ou encore d'autres qui faisaient leur jubilé pour cette saison....
Au classement scratch, nos binômes se classent respectivement : Sébastien F / Cédric 35ème, Mathieu / Patrick 38ème, Nicolas / Daniel 41ème et 12ème VEM, Adeline / Christophe 57ème et 4ème en SE Mixte, Thierry M / Pierre 61ème, Frédéric M / Jean-Bruno 90ème et 24ème VEM, David N / Sébastien M 91ème, Mélanie / Guillaume 113ème et 10ème en SE Mixte, Raphaël / Coralie 128ème et 14ème en SE Mixte, Lionel / Charly 155ème, Thierry G / Fabrice B 157ème (chute, perte du vélo...) et Aurore / Adeline B terminent 173ème et 3ème équipe en Senior Femme.
Retrouvez tous les résultats et des photos ICI
Nos équipes sont maintenant engagées pour le Bike and Run de Sainte Geneviève : 2 teams chez les jeunes et 11 chez les adultes ! Retrouvez tous les inscrits ICI pour l'épreuve de dimanche.
La course Cadets a lieu à 09h50, la course Minimes se déroule à 10H40 et le départ de la course adultes est donné à 12h00.
Un départ commun est prévu au parking du Bowling à 09h45 pour les adultes.
Bonjour,
Le club de l'ASPS Sénart Triathlon est heureux de vous accueillir pour la 2ème édition du Run and Bike qui se déroulera le dimanche 7 mars à Savigny le Temple.
Vous trouverez dans le menu de gauche rubrique Organisation ou ICI les informations et bulletin d'inscription papier et en ligne.
A bientôt,
Une vingtaine de membres du club était présent pour cette sortie vélo en partie faite sous la pluie (avec 4 crevaisons) ...
Merci à Yves pour le petit déjeuner proposé et à ceux qui ont dynamité la sortie souple, à charge de revanche !
Pendant ce temps, le duo Nicolas et Daniel en course pour le challenge francilien de Run and Bike a terminé 55ème et 10ème équipage vétérans sur l'épreuve de Versailles courue hier matin, tous les résultats ICI.
Récit de Nicolas sur la course :"Bonne sortie également en ce qui nous concerne, sur le run&bike de Versailles, avec un parcours très sympa, des sensations qui s'améliorent de semaine en semaine et des transitions bien rodées. Le tracé était varié avec finalement très peu de parties vraiment roulantes où le cycliste pouvait souffler : un raidillon en herbe et taupinières, casse-patte, où il valait mieux pousser le vélo et 2 côtes assez longues (dont une en bonne bouillasse onctueuse) où le VTTiste allait moins vite que le coureur. Quant aux portions plates, il y avait 2 allées de bonne qualité, mais aussi des bas côtés en herbe ou des allées boueuses, bien glissantes (les pointes n'auraient pas été inutiles). Il y avait près de 180 équipes sur l'épreuve reine (appelée Course du Roi), ce qui n'a pas été sans poser des épreuves d'embouteillage, surtout en VTT, sur une bonne partie du 1er des 2 tours ; du coup, on n'a pas vraiment pu appliquer la tactique prédéfinie, le cycliste ayant du mal à revenir rapidement au contact de son coureur après avoir été distancé dans les côtes ; à la fin de ce 1er tour, on pointait vers la 65e position. Par contre, après que ça se soit décanté, on a pu être maître de notre course dans la 2ème boucle et remonter plus d'une dizaine d'équipes, d'autant que Daniel a fini avec des jambes de feu en CAP. A 500m de l'arrivée, on rattrape une équipe de juniors, mais les bougres avaient quelques réserves... et 50 ans de moins (à eux deux). On termine 51e, dans le top 10 vétérans et à une 20aine de secondes de nos meilleurs ennemis d'Épinay (alors qu'ils nous avaient mis plus d'une minute à Pontault). Je pense que sur cette dynamique positive, on peut les titiller à Ste Geneviève, les devancer à Andresy et les dégoûter sur notre épreuve de Savigny (en essayant de réitérer le podium de l'an dernier, d'autant qu'on aura nos pom-pom girls et qu'on connaît tous les raccourcis)
A l'attention de tous: l'ensemble des licences et les tenues vélo commandées sont actuellement distribuées aux adhérents.
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2 équipes composées comme la saison dernière au meeting Natation de Corbeil, mais la victoire au rendez-vous cette année pour l'équipe 1 et une 6ème place pour la seconde équipe. Dans l'attente des résultats, vous trouverez en CLIQUANT ICI un premier album photo. Une bonne répétition avant le meeting d'Issy les Moulineaux du 13 février.
14 nageurs ont confirmé leur participation au Meeting spécial triathlètes organisé par le club voisin de Corbeil Triathlon : Adeline B, Adeline H, Maxime, Alexis, Thierry G, Jérémy, Patrick R, Mathieu, Daniel, Yves, David N, Fabrice B, Sébastien M et Christophe.
Si 2 bonnes âmes voulaient bien être des nôtres demain après-midi pour complèter la deuxième équipe.... RDV devant la piscine de Corbeil à 14h.
Le soleil était en partie au rendez-vous de ces championnats de cross au cours desquels 1492 athlètes ont franchi la ligne d'arrivée de leur course.
Pour le club, la gente féminine était représentée par Adeline B et Mélanie qui ont terminé 32ème et 60ème de la course ES/SE/VE F. Chez les jeunes, Thibault se classe 23ème de la course Minimes et Alexis 26ème de la course Cadets.
Thierry M et Pascal, seuls représentants dans la course VE se classe 58ème et 62ème.
Enfin dans la course ES/SE Masculine, Sébastien F termine sur le podium départemental avec la 2ème place Espoir en se classant 20ème au scratch. Suivent Christophe 32ème, André 37ème, Pierre 43ème, Jérémy 55ème, Guillaume 61ème, Patrick R 69ème, Cédric 90ème et Frédéric 114ème.
Retrouvez tous les résultats ICI.
26 clubs participeront donc au championnat de France de D2 pour cette saison 2010, dont notre club pour la première fois depuis la naissance du club, récente me direz-vous !
Retrouvez la liste complète ICI de nos concurrents (dont Corbeil et Epinay ss Sénart) pour ces 4 épreuves les 9 mai à Liévin, 30 mai à Noyon, 8 août à Metz et le 11 septembre à Villiers sur Loire.
Nous sommes prêts à relever le défi, comptez sur nous !!!
Les championnats de Seine et Marne de Cross se déroulent ce dimanche 17 janvier au stade Corazza de Meaux, retrouvez la plaquette (infos et horaires) en CLIQUANT ICI.Pascal, Elodie et Maxime (licenciés à Moissy), Jérémy et Christophe (licenciés à Savigny), André, Cédric et Sébastien (licenciés à Combs-la-Ville) ainsi qu'Adeline B, Mélanie, Thierry M, Patrick R, Frédéric O, Thibault, Alexis, Guillaume, Pierre et Jean-François soit 18 triathlètes prêts à en découdre sur un véritable terrain de cross ! Consultez la liste des engagés ICI.
Les triathlètes devront retirer leur dossard auprès du secrétariat de l'organisation dimanche.
Comme l'indique le titre, le club n'a pas réellement été épargné par les mésaventures hier, particulièrement Guillaume qui a été l'un des protagonistes malgré lui.Au-delà des résultats très mitigés de ce championnat d'Ile de France de Run and Bike couru hier autour de l'étang du Coq près du Nautil à Pontault-Combault, nous retiendrons la glissade sans dommages corporels dont ont été victimes Guillaume (voiture très endommagée) et son passager Raphaël sur la Francilienne verglacée hier matin; ce binôme qui réussi à prendre le départ fut (encore !) victime mais du vélo cette fois-ci : le boîtier de pédalier a rendu l'âme au bout de quelques centaines de mètres (ils terminent 54ème SE) !! Sale journée me direz-vous, c'était la Saint Guillaume hier...
Soulignons par ailleurs la bonne participation du club avec 14 équipes au départ et Jean-François en individuel ? car son équipier David L, malade (un prompt rétablissement à lui) n'a pas pu se déplacer. Les Minimes Thibault / Benjamin se classent 7ème : Tous les résultats des courses jeunes ICI. Chez les autres équipages masculins, les cadets Maxime / Alexis se classent 9ème de leur catégorie. En SEM, Jérémy / Christophe, Cédric / Sébastien F, Mathieu / Patrick R (bris de pédale au 1er tour), Fabrice B / Frédéric O, Thierry G / Stéphane, se classent respectivement 11, 21, 44, 52 et 55ème.
Les 3 équipages VEM : Nicolas / Daniel, Yves / Thierry M et Gérard / Pascal se classent 14, 16 et 20ème.
Enfin, Les femmes du Sénart Triathlon ont été brillantes : Adeline H et Mélanie remportent la course SEF, elles sont donc Championnes d'Ile de France, bravo mesdames ! La 3ème place est également trustée par le duo Adeline B et Aurore qui a parfaitement réussi son entrée pour une première.
Le 3ème podium est pour la paire JUF élodie / Julie qui se hisse sur la troisième marche de leur catégorie de la course découverte, bravo !! Tous les résultats de la course Adulte ICI
Place maintenant aux championnats 77 de cross le WE prochain, en espérant des conditions climatiques plus favorables...
Premier rendez-vous de l'année avec les Championnats d'Ile de France de Bike and Run lors de l'épreuve d'ouverture à Pontault Combault ce dimanche 10 janvier, retrouvez toutes les infos ICI.
15 équipes du club sont engagés : 1 MIM, 1 CAM, 1 JUF, 2 SEF, 8 SEM et 3 VEM.
La première course adultes est programmée à 09H00, suivront les courses jeunes.
Les membres du bureau vous adressent tous leurs voeux pour l'année 2010 ! Qu'elle vous apporte santé, bonheur et de bons moments au sein de votre club de triathlon avec de belles performances...
Certains n'ont pas relâché durant ces 2 semaines festives; A Melun, Cédric a couru et terminé 9ème du cross court alors que Mathieu et Pierre se classaient 13 et 18ème sur le long, tous les résultats sont ICI.
Ce dimanche post réveillon au cross de Combs la ville, Sébastien F, Pierre et Cédric terminent 12, 27ème et 40ème Senior alors que Pascal et Daniel se classent 16 et 18ème vétéran; retrouvez l'ensemble des performances ICI.
Rendez-vous dimanche prochain pour la première épreuve de run and bike à Pontault combault. Plus d'infos sur les équipes demain.
Les membres du bureau vous souhaitent un joyeux Noël et d'excellentes fêtes de fin d'année; rendez-vous à partir du dimanche 3 janvier pour la reprise.... En attendant, profitez bien de ces fêtes !!!!
Un week-end passé sous la neige : 2 beaux entraînements agréables sur un terrain de jeu tout blanc !
Sébastien M a eu le courage de participer aux 10 km de la Corrida de Thiais (94) ce dimanche 20 décembre qu'il termine à la 255ème place en 42'12" (sur 1558 classés); belle performance hivernale sur cette distance !
Place aux derniers entraînements avant la trève festive et à une réunion du bureau mardi 22 décembre chez le président. Si vous avez des remarques ou questions, n'hésitez pas à les soumettre.
A tous: n'oubliez pas vos demandes d'engagements avant la semaine prochaine !!
La commande des nouvelles tenues est validée !! Nous porterons donc des modèles ZEROD aux couleurs de la section définies après notre assemblée générale.
Notre gamme proposera des modèles féminins, Masculins courte et longue distance.
La livraison est prévue fin mars 2010, pour les premières compétitions printanières.
Par un temps glacial, 4 athlètes sont allés courir ce dimanche. 3 d'entre eux ont donc participé aux championnats de Seine et Marne de Cross Court à Torcy: Sébastien, Cédric et Pascal se classent respectivement 19ème, 82ème et 100ème. Thibault a parcouru un 8km, il s'est classé 60ème, tous les résultats ICI.
D'autres ont parcouru 32km de VTT dans la Brie (voir la tracé ci-joint) et ont pu profité de la glaise locale... Merci Daniel pour les données du tracé et merci Guillaume pour l'accueil et le circuit ! A refaire...
3 athlètes participent aux championnats 77 de cross court avec leurs clubs d'athlétisme : Cédric et Sébastien avec Combs la Ville et Pascal avec Moissy.
Tous les résultats seront disponibles lundi.
Jérôme, engagé dimanche dernier sur l'Origole (voir une new précédente), n'a malheureusement pas pu terminé cette épreuve courue dans des conditions difficiles. Mathieu a, de son côté, participé à une course en côte dans la région PACA.
N'oubliez pas de nous communiquer vos souhaits pour les prochaines compétitions : Run and Bike de Pontault Combault le 10 janvier et Championnats 77 de cross à Meaux le 17 janvier.
Ce week-end, c'est entraînement !!!!
Le dernier mois de l'année est souvent associé à des festivités ou actions locales menées par nos partenaires institutionnels. Tout d'abord, l'assemblée Générale de l'ASPS se déroulera le jeudi 10 décembre à la maison des associations à Savigny le Temple, tous les membres des sections qui la composent y sont conviés.
La ville de Savigny le Temple honorera ses athlètes méritants sur la saison passée le vendredi 11 décembre à partir de 20h au complexe sportif Jean Bouin lors de la soirée des SPIRIDONS. Tous les adhérents sont les bienvenus pour assister à cette cérémonie au cours de laquelle notre association aura 6 lauréats : Elodie / Maxime / Alexis / Adeline H / Marie et Jérémy. A noter que tous les équipements sportifs seront fermés ce soir là et qu'il n'y aura donc pas d'entraînements athlétisme et natation.
Pendant qu'une partie du club participait à la randonnée VTT de Montgeron en forêt de Sénart, que d'autres n'ont pas osé sortir braver la pluie de bon matin 2 équipages jeunes ont été acteurs du 1er bike and run de Palaiseau ce dimanche.Résumé de leur participation par Thierry, papa d'Alexis : "C'est fait, nos quatre jeunes (Maxime/Alexis en catégorie Cadets et élodie/Julie (Moissy Athlé) en catégorie Juniors) ont parcouru les 15 km du 1er run and bike de nos collègues de Palaiseau. Nos trois jeunes triathlètes découvraient cette distance et Julie, jeune marcheuse émérite sur la région Ile de France, se lançait un défi.
Malgré le temps maussade, ils ont eu de la chance. Car la pluie a cessé dix
minutes avant le départ. 120 équipages sur la ligne...les cyclistes sont partis en premier Elodie et Maxime, puis 30" plus tard les coureurs Julie et Alexis. La première boucle se passe sans trop de problèmes beaucoup de monde
mais nos binômes s'entendent bien (c'est la découverte du tracé avec une
partie boisée, une portion sur route et une sur des bosses sinueuses engazonnées). Alex et Max sont environ 70 ème et Julie et Elodie ne sont pas
dernières. Les consignes données lors du briefing sont respectées.
Deuxième boucle, les choses sérieuses commencent avec la boue qui fait son apparition dans les bois et la zone en pelouse est une vraie patinoire. Nos jeunes
artistes se relaient à tour de rôle et restent ensemble (pas de risque d'oubli de vélo); Maxime a le sourire en vélo pendant que son collègue serre les dents. Coté filles, Julie assure en CAP et élodie franchit les obstacles avec maîtrise. Et il faut affronter les 5 km de fin de course avec de grosses rafales de vent et la fatigue s'accumulant sur une distance non encore pratiquée.
Palaiseau sur leurs terres finissent en trombe un impressionnant 52mn chrono pour le 1er équipage et les autres marches du podium. Nos cadets se classe
65°/120 en 1h11'55" très bien pour une première sur cette distance et 2°/2 dans la catégorie Avenir Homme. En ce qui concerne nos juniors, elles finissent 104°/120 en 1h28'31" et 1°/1 en Avenir Féminine. Bravo à nos jeunes et à Julie qui a fait équipe avec Elodie, marquant ainsi la bonne articulation entre des
disciplines cousines. Tous les résultats ICI.
Prochaine étape, le run and bike de Pontault-Combault le 10 janvier 2010.
Samedi : RDV au stade de Savigny samedi matin pour une séance Renforcement / CAP à partir de 09h30. Merci d'apporter une serviette obligatoire pour la salle de musculation.
Dimanche : une randonnée VTT est au programme : la Trans montgeronnaise. RDV à 08h20 devant le gymnase du COSEC (avenue Charles de Gaulle) à Montgeron. Prévoir le casque et 4 euros de participation.
Pour s'y rendre à partir de Sénart, prendre la N6 direction Créteil puis sortir à Montgeron Ouest, prendre au feu à gauche, passer sous le pont de la N6, tout droit puis l'accès du Gymnase se situe environ 300m à gauche (près du garage Citröen).
- Assemblée Générale et Repas : participation positive d'une majorité d'adhérents présents ou excusés. 4 membres sont élus et rejoignent donc le bureau de l'association : Patrick R, Brice M, Mathieu P et Cédric A. Ils consolident les départs d'Yvon et Pascal. Nous nous sommes ensuite retrouvés au Lity pour un dîner sympa.
- Validation des équipements du club et des projets sportifs proposés pour cette saison.
- Le club est maintenant labellisé : Ecole de Triathlon *
- C'est maintenant officiel : le club participera à la D2 en duathlon pour 2009/2010.
- Thibault a participé à son premier cross à Choisy le Roi dimanche en catégorie Minimes, il se classe 19ème sur 118 ! Bravo à lui. Cédric (124ème) était également présent en SEM dans une course très relevée, Résultats ICI.
Commentaires du président sur la prestation de Thibault : "
- 1ère participation sous les couleurs de l’ASPS Sénart Triathlon de notre jeune Thibault au cross de Choisy le Roi où il finit 20ème sur 119 participants. La distance de 3,03 km a été parcourue en 12mn et petites poignées de secondes. Une vitesse de pointe appréciée pour les distances à parcourir sur les prochaines épreuves du challenge Jeunes 2010 et qui confirme l’excellent chrono pour un débutant au duathlon d’Ozoir. Un jeune à suivre de près pour la suite.
- Demain, programme du week-end avec la rando VTT de Montgeron.
Jérôme, spécialiste du Trail, a terminé le Sparnatrail à la 225ème place sur la distance de 55,7 Km le dimanche 8 novembre dernier. Il va affronter l'Origole : trail de 75 km dans le massif forestier de Rambouillet le 5 décembre prochain.
Un vélo Gir's en Carbone tout beau et bien entretenu est à vendre, Cliquez ICI pour obtenir les informations précises sur le vélo. Taille 52 sloping (pour personne d'1m65-75). D'autres photos peuvent être envoyées si nécessaire !
L'assemblée Générale du club se déroule ce vendredi 20 novembre en 2 temps :
- 19h45 à 20h45 : Assemblée Générale ordinaire à la maison des associations Salvador Allende rue de rougeau à Savigny le Temple, plan d'accès ICI.
- 21h00 : Dîner au Lity à Moissy-Cramayel, plan d'accès ICI.
Essayage des équipements cycle : ce mercredi 18 novembre durant le créneau athlétisme à partir de 18h45 et vendredi à partir de 19h15 sur le lieu de l'assemblée générale. La première commande sera éffectuée le 30 novembre.
Daniel F et Sébastien M étaient également en compétition le mercredi 11 novembre puisqu'ils ont participé au dernier vétathlon de la saison à Nemours.
Tous deux terminent l'épreuve en se classant respectivement 20ème et 37ème au scratch sur plus de 200 participants. Retrouvez les résultats complets ICI.
Enfin, vous pouvez d'ores et déjà consulter les dates des organisations programmées par le club de l'ANSA pour la saison 2010 en cliquant ICI.
Chez les jeunes, Sacha a découvert l'enchaînement 'Natation - CAP' dans le cadre d'un aquathlon; première participation, bravo à lui ! Entrée en catégorie Cadets pour Alexis qui réalise une bonne natation mais qui connait des difficultés respiratoires en CAP, il termine 24ème de sa catégorie. Chez les Séniors, Adeline B termine 2ème d'une course remportée par une athlète du club organisateur. Patrick R en duel au sprint (photo) réalise une bonne performance pour se hisser à la 9ème place (6 athlètes de Sainte Geneviève le précèdent dont Vincent LUIS le vainqueur...). Enfin, Thierry D se classe 21ème de la course des vétérans.
Attention, la piste d'athlétisme de Savigny est en réfection jusqu'au samedi 14 novembre en soirée. La séance prévue vendredi soir au stade sera donc à réaliser en nature.
Début de la saison des disciplines enchaînées avec l'aquathlon organisé par Sainte Geneviève des Bois ce mercredi 11 novembre. Au programme, différentes épreuves qui enchaînent natation et CAP autour du centre nautique local.
Chez les jeunes, Sacha et Alexis et Patrick R, Adeline B et Thierry D sont engagés dans la catégorie adulte. Tous les résultats ce soir ou demain !
De retour de Nice après avoir participé au Marathon Nice-Cannes, Jérémy et Pierre sont satisfaits de leur performance sans s'être préparés de façon rigoureuse à la distance. Ils terminent respectivement 347ème en 3h01'14" et 547ème en 3h08'42" sur la distance.
Les impressions de Pierre: "parcours exceptionnellement beau tout en bordure de mer, palmiers et pins. Les moments forts sont le départ sur la promenade des anglais à Nice, les 5-6km dans le vieil Antibes et le Cap d'Antibes, paysage magnifique et bosses casse-pattes, puis bien sûr les 2km sur la croissette à Cannes. Beaucoup de public pour encourager, avec nos prénoms sur le dossard on se croirait à la maison. Perso j'ai tenu régulièrement le temps que je m'étais fixé : 45mn aux 10km, même un chouilla mieux finalement. Malgré uu pied droit et un talon d'achille gauche récalcitrants dès le 15ème km. Puis cuisses en béton à partir du 32ème... d'un seul coup, ça fait bizarre... vite un tube ! Après c'est le mental et l'envie d'y arriver. Puis qqles larmes de bonheur et de fatigue à l'arrivée car je me suis fait mal. J'ai pas vu Jérémy qui volait devant... mais qui a eu mal aussi sur la fin m'a-t-il dit ! Sympa de s'être retrouvé là-bas pour un bel évènement."
Sur nos terres briardes, ce week-end marquait le début de la saison de cross. Brie était en effet au programme de certains. Sébastien F, Cédric A, Pascal L, Daniel F étaient de la partie et se classent 15, 36, 40 et 41 ème de la course masculine.
Les dates des épreuves fédérales viennent de paraitre sur le site de la FFTRI.
A noter que les championnats de France de Duathlon et Triathlon se dérouleront le même week-end du 19/20 juin à Charleville-Mézières.
De même, le calendrier régional se dessine et offrira des belles épreuves variées tout au long de la saison, dès le mois de janvier !
Sont évidemment inscrites nos 2 organisations : le Run and Bike de Sénart le dimanche 14 mars et le triathlon par Equipe sur la base de Bois le Roi le dimanche 6 juin.
Daniel était le seul sénartais présent sur le duathlon de Souppes qui marque toujours le début de saison, chaque 1er novembre.
Il se classe 29ème d'une course courue dans des conditions...automnales ! Ses commentaires : "Je finis 29ème en 1h13', sur 124 arrivants. Moyenne assez minable en course à pieds (14,9 km/h pour le 1er tronçon puis 14,4 pour le 2ème). Je me suis mis dans un rythme assez tranquille en vue du vélo ... mais trop tranquille. Peut-être n'avais-je pas une très forte volonté de me faire mal hier. Et pourtant, vélo très dur avec du vent, beaucoup de vent ... et des avions dont je n'arrivais même pas à rester dans les roues !! J'ai eu des crampes aux mollets ... à force là, par contre, de me faire mal !! J'ai vaiment perdu cet été en vélo ... va falloir travailler ça d'enfer cet hiver ... faut dire que c'est ma première année de reprise avec ... 22 ans sans en faire !!! Bref, sensations d'un truc fait en mode "zombie", avec un temps et un classement toutefois honorable si je regarde ceux qui sont devant et l'écart avec le 1er (1h05' soit "seulement" 8' d'écart).Tous les résultats ICI.
La saison s'est achevée le week-end dernier après les championnats de France de Bike and Run. Vous pouvez consulter le classement final du challenge du club suivi tout au long de l'année par Nicolas, notre éminent secrétaire. A noter la présence de 24 athlètes classés (dont 5 jeunes et 6 féminines).
Les victoires finales reviennent à Adeline H chez les femmes, Alexis chez les jeunes et Christophe H en catégorie masculine. Jérémy aura tout tenté en fin de saison pour combler son retard, rien n'aura perturbé la hiérarchie !!!!
Depuis hier, dimanche 1er novembre nous entamons la saison 2009/2010 !
Changement de catégorie, regain de motivation, nouvelles perspectives sportives, telles peuvent être les nouveautés pour la saison à venir pour les triathlètes. En tout cas, cette saison est lancée pour les 53 adhérents du club.
Les entraînements de la semaine ont été précisés avec une sortie vélo ce soir.
N'oubliez pas la séance TEST VMA sur la piste de Savigny mercredi soir à partir de 19h !