Récit de Jean-Marc sur sa course :
"Comme d'habitude le CD de Nouâtre est parfaitement organisé, et en plus cette année le plateau est très fourni… Poulat, Bignet, Degham, Le Floch, Roye
Pour commencer 2000 m de natation, les combinaisons sont interdites, eau à 23°, mais dans le courant, les même temps que pour un 1500m. la natation pour moi se passera bien, hormis un violent coup sur la cuisse(un concurrent qui a fait 2 mouvements de brasse !).
Le vélo difficile avec une cote à 18% pendant 200m, très bien passé pour moi avec presque 36 km/h de moyenne ; ou cela se passera moins bien c'est la course à pied, d'abord la chaleur, puis le coup pris sur ma cuisse m'handicapera, 50' pour un temps total de 2h26'.
Le soir grande fête au village : coq au vin, danse, on reviendra l'année prochaine !"
Jean-Marc était l'unique représentant sénartais sur le CD de Nouâtre samedi après-midi, il se classe 162ème en 2h26'53" (317 classés).
Le lendemain, Pierre et Nicolas se sont retrouvés au départ du triathlon vert de Souppes toujours bien organisés par le club de l'ANSA. Pierre termine 4ème au scratch et 3ème Senior, dans l'attente des classements pour la performance de Nicolas.
Ce même jour, 3 minimes ont participé à l'épreuve régionale IDF Jeunes de Torcy : Alexis, Maxime et Guillaume terminent 11ème, 13ème et 16ème. Sur ce même lieu, la Triathlonienne épreuve exclusivement féminine a permis à 42 athlètes de s'initier ou de s'aguérir sur des distances adaptées à la découverte de la discipline. Au final Mélanie réussit une belle performance pour sa première saison triathlétique en obtenant la 10ème place et 3ème Senior; Coralie, Elodie (cadette), Roza, Sylvie V et T se classent respectivement 18,19,20,22 et 35ème. Le club est fier de vous mesdames et mesdemoiselles !!
L'AG du club s'est tenue hier avec une trentaine de présents ou représentés. Le club remercie Thierry M pour la préparation et l'organisation très conviviale de cette assemblée et tous les participants de leur présence.
Après ces festivités, retour à la compétition ce week-end avec la Triathlonienne qui se déroule à Torcy: Mélanie, Coralie, Elodie, Roza, Sylvie V et Sylvie T seront de la partie; au programme 200m de natation, 5 km de VTT et 1.6 km à pied.
D'autres membres seront sur la première épreuve verte de la saison organisée par l'ANSA à Souppes sur Loing et bon courage à Arnaud (nageur à Savigny et licencié à Draveil) qui participe à l'Ironman de Nice demain !!
Voilà, c'est fini !
Une longue journée qui valait le coup ! Chacun des 22 athlètes a pu prendre plaisir sur son épreuve : le sprint individuel, le relais, la course minimes et le courte distance...
Tous les résultats sont maintenant disponibles sur le site de l'organisation ICI
Sur le relais, les équipes terminent 4, 6, 7 et 9ème sur 19 classées.
Sur le sprint Individuel Adeline B (ex-future licenciée) est 2ème Senior, Elodie se classe 4ème cadette, Mélanie et Coralie sont respectivement 16ème et 18ème Seniors.
Sur la course Minimes, Alexis, Maxime et Guillaume terminent 5,6 et 12ème après avoir grandement participé aux relais le matin, bravo les jeunes !!
Sur l'épreuve distance olympique, 10/10 à l'arrivée car certains sont passés près de la catastrophe.... Au classement scratch, Raphael termine 32ème, Christophe 46ème, Jérémy 97ème, Nicolas 109ème, Jean-Marc 123ème, Thierry G 132ème, Yves 135ème, Guillaume 169ème, Adeline 200ème et Brice 227ème.
Bonne récup et à vendredi soir
La saison de natation s'est terminée hier soir. Aucun entraînement n'est donc programmée la semaine prochaine, reprise début septembre avec le club. En fonctionde la météo, nous organiserons des sorties "eau libre".
Les nouvelles données concernant les entraînements seront communiquées lors de l'assemblée générale de vendredi prochain (26 juin) et diffusées début juillet sur le site.
Le club a un nouveau partenariat avec CULTURE VELO à Corbeil. Tous les adhérents bénéficient d'une réduction immédiate de 15% sur l'ensemble du magasin avec présentation de la licence FFTRI du club.
Patrick sera au départ de la Cyclo l'Ardéchoise ce week-end, bonne chance à lui sur cette épreuve difficile !
Trouvez le classement actuel du challenge club avant les prochaines courses (Rappel, le calcul s'effectue sur 5 épreuves dont 3 enchaînées minimum) :
| Nom | Cat. | Total provisoire | Classement scratch provisoire | Classement par genre | Nbre d'épreuves disputées | Nbre d'épreuves enchainées |
| Christophe | SeM3 | 28,5 | 1 | 1 | 14 | 7 |
| Jeremy | SeM2 | 35,1 | 2 | 2 | 14 | 7 |
| Raphael | SeM2 | 58,9 | 3 | 3 | 14 | 9 |
| Daniel | VeM2 | 64,1 | 4 | 4 | 16 | 8 |
| Pierre | SeM3 | 84,1 | 5 | 5 | 14 | 6 |
| Nicolas | VeM1 | 91,6 | 6 | 6 | 12 | 8 |
| Alexis | MiM | 112,8 | 7 | 7 | 11 | 10 |
| Maxime | MiM | 127,6 | 8 | 8 | 10 | 9 |
| Guillaume H | SeM1 | 127,9 | 9 | 9 | 15 | 6 |
| Adeline | SeF3 | 136,1 | 10 | 1 | 12 | 5 |
| Pascal | VeM2 | 163,0 | 11 | 10 | 11 | 5 |
| Yves | VeM2 | 171,5 | 12 | 11 | 8 | 5 |
| Marie | SeF1 | 172,4 | 13 | 2 | 6 | 3 |
| Mélanie | SeF2 | 208,0 | 14 | 3 | 8 | 5 |
| Coralie | SeF2 | 230,6 | 15 | 4 | 8 | 7 |
| Thierry G | SeM3 | 234,4 | 16 | 12 | 9 | 4 |
| Gérard | VeM2 | 245,7 | 17 | 13 | 5 | 3 |
| Cédric | SeM2 | 311,5 | 18 | 14 | 11 | 6 |
| Elodie | CaF | 337,1 | 19 | 5 | 8 | 8 |
| Valentin | MiM | 379,2 | 20 | 15 | 5 | 4 |
Pour la sortie club de dimanche au triathlon du Lac de Der, 22 triathlètes sont engagés sur les différentes courses au programme de la journée :
- 4 sur le Sprint individuel : Mélanie, Coralie, Elodie et Adeline B
- 4 équipes masculines : ASPS SENART 1 (Maxime / Daniel / Daniel), ASPS SENART 2 : ( Alexis / Thierry M / Thierry M), ASPS SENART 3 : ( Yves / Guillaume / Michel), ASPS SENART 4 (Thierry D / Cédric / Cédric)
- 10 sur le distance Olympique : Adeline, Jean-Marc, Nicolas, Yves, Jérémy, Guillaume, Thierry G, Raphael, Brice et Christophe.
A noter que les inscriptions pour les courses sont CLOSES. Certains s'y rendent la veille, les autres partiront le matin à la fraîche (mail envoyé aux participants) ....
NATATION : Les séances de natation à la piscine de Savigny se terminent le jeudi 25 juin prochain; à noter que l'entraînement du lundi 22 juin est ANNULE pour cause de compétition de jeunes.
A vendre : Vélo de Route BIANCHI Niron 7 de novembre 2006 à vendre (voir photo à gauche) taille 52, équipe en Campagnolo Centaur avec tige de selle et cintre Déda, roues Bianchi = prix de vente 600 euros. Si vous êtes intéressé, contacter Jean-Claude : nehemiedogs@cegetel.net .
Après son 10km vendredi soir, Guillaume a terminé 52èm du triathlon Sprint de Bourges hier, retrouvez les résultats ICI.
Dans le sud de Seine et Marne, Yves et Roberto (équipe Raid'Attitude) ont participé au raid de l'ANSA et bouclé l'épreuve en 7h02, ils terminent le raid Court à la 6ème place CLIQUEZ ICI pour les résultats.
Test sur 10km vendredi soir à Melun : 560 coureurs à l'arrivée, 11 triathlètes au départ, la majorité sous les couleurs Athlétisme et une belle 2ème place par équipe (4 membres du tri sur les 5 premiers athlètes classés!) pour l'ASPS.
Retrouvez l'ensemble des résultats ICI; les classements des athlètes du club sont les suivants : Jérémy est 18ème, Christophe 19ème, Raphael 40ème, Guillaume 66ème, Thierry M 85ème, Thierry G 92ème, Daniel 97ème, Brice 113ème, Martin 240ème, Sylvie 303ème et Adeline 340ème.
Merci à Pierre pour les photos que l'on peut consulter ICI, pour tous les supporters qui nous ont encouragé tout le long du circuit et pour la collation d'après-course !!
Pierre a participé au défi des Courreaux en Bretagne le samedi 6 juin qui consiste à parcourir près de 7 km en mer à la nage. Retrouvez son récit ci-dessous :
"Rendez-vous sur une plage de sable fin dans une jolie crique bretonne, proche de Lorient, à 7h30 du matin. Les nageurs signent une décharge et retirent leurs dossards, puis sautent dans un zodiac qui surfe sur les vagues direction l'île de Groix, pendant que les kayakistes suivent de loin à la rame. Ca chambre dans le zodiac, ça déconne... mais qu'est ce qu'on fout là ?! Arrivés dans le ports, les 120 nageurs cherchent ensuite le kayakiste qui sera leurs yeux et leur bouée de sauvetage pendant la traversée. Pas mal de triathlètes et de bons nageurs du coin. Tout ça dans une chaude ambiance, autour de quelques boissons chaudes et croissants. Dernières recommandations, on s'étale de la vaseline pour protéger des échauffements et du froid, on se concentre. 10h, les nageurs, qui ressemblent un peu à des manchots dans leurs combinaisons, plongent à la queue-le-le, regard médusé des mémés bretonnes sur la jetée. Médusé c'est le cas de le dire : les premiers mouvements de crawls consistent à zig-zaguer pour contourner ces sales bêtes qui ne seront présentent que dans le port (ouf). C'est parti, suivant le kayak, tu nages dans une mer à 14°, direction le continent. Quelques ombres sous l'eau, rien de bien méchant, quelques algues qui flottent et te foutent la frousse, des vagues surtout, dont tu avales le souvenir, ça nettoie. 1h15 de nage, 1er arrêt, cette année pas trop gelé, ouf ! Deux verres de thé chaud au miel en s'accrochant au kayak permettent de faire passer le sale goût salé que tu as dans la bouche, quelques mots, un pipi sous l'eau qui réchauffe... et c'est reparti ! nager, nager... penser, penser... et vomir pour certains qui peuvent avoir le mal de mer (et oui), jusqu'à apercevoir enfin la fameuse crique, avec du monde, des bateaux qui tournent autour. Midi, j'aperçois les enfants, super heureux, 2ème traversée réussie ! (les 1ers mettent 1h30). Les premiers pas sont difficiles, on tangue ! Un bisou aux enfants qui ne comprennent pas tellement que papa ait les yeux rouges... du bonheur d'avoir réussi le défi ! Sur la plage le soleil brille en ce 6 juin... la journée commence bien ! (Le Défi des courreaux a pour objectif premier de rapporter de l'argent aux handicapés : 15000 euros cette année).
Je vous invite à jeter un oeil sur le reportage diffusé par France 3 en début de semaine (édition du samedi 06 juin au bout de 15' de journal).
Quelques informations :
- L'assemblée Générale du club se tient donc le vendredi 26 juin prochain; chaque adhérent a reçu la convocation par voie de mail. Celle-ci permettra de faire le point su la première année de vie du club, ses rouages et son fonctionnement. Nous terminerons la soirée par un buffet, une façon de clore la première partie de saison bien sympathique !
- En préparation aux championnats du Monde de Sénart le 21 juin prochain à Vitry le François, ce week-end sera dédié à l'entraînement et aux enchaînements : 10 km de Melun demain soir (départ 21h15), repos samedi ou sortie souple puis enchainement dimanche matin (voir la rubrique entraînement).
Comme indiqué la semaine dernière, le comité 77 de triathlon organise une épreuve exclusivement réservée aux féminines à partir de la catégorie "cadettes" le dimanche 28 juin à 12h.
La TRIATHLONIENNE ouverte aux pratiquantes licenciées ou non licenciées se déroulera sur un format 200m de natation / 5 km de VTT ou VTC / 2 km de course à effectuer seule ou en équipe. Vous trouverez le bulletin d'inscription et toutes les informations sur le site crée pour l'évènement ICI.
Belle performance collective sur l'épreuve Sprint à Troyes samedi avec un tir groupé : une 3ème place au scratch pour Christophe, 1 top 10 pour Raphaël qui se classe 8ème et des 32ème et 35ème place pour Guillaume et Nicolas (4ème Vétéran). Brice, pour sa reprise sportive, se classe 165ème. Thierry G a malheureusement du abandonné sur une crevaison à mi-parcours en vélo !
Chez les Femmes, Adeline termine 178ème devant Mélanie 248ème et Coralie 285ème; le détail par catégorie n'est pas encore précisé. Retrouvez tous les classements ICI
Les jeunes participaient à l'épreuve de Saint Quentin, Elodie termine 4ème cadette et Valentin se classe 27ème minime : les Résultats ICI
9 athlètes seront cet après-midi au départ du Triathlon Sprint de Troyes parmi les 400 engagés : Coralie, Mélanie, Adeline, Guillaume, Nicolas, Brice, Raphael, Thierry G et Christophe. Voir les infos et inscrits ICI
Pour dimanche, Daniel propose une sortie pédestre sur le circuit des 25 Bosses (fôret de fontainebleau, près de Milly): le RDV est fixé à 7h30 au stade de Savigny, un co-voiturage s'organisera sur place.
Par ailleurs, une sortie vélo souple est proposée dimanche matin, RDV sur le parking du Bowling à 10h00. Bon week-end !
Samedi 31 mai se tenait la 10ème manche du challenge Avenir de l’Ile de France à Versailles sur laquelle Elodie, Alexis et Maxime étaient engagés. Manche mal placée sur le calendrier à cause des 3 jours fériés qui ont impactés sur le nombre de participants à partir de la catégorie Minime. Nos 3 jeunes ont concouru dans le cadre d’un duathlon, les distances pour les minimes étaient de 1200 m à pied/5Km VTT/1500m à pied) et pour les cadets(tes) 1500 m/6 Km/1500m. Elodie était la seule participante en cadette, donc victoire facile mais très méritante en terme de temps avec un chrono de 29’55’’ après une belle participation le week end précédent au France Jeunes Triathlon. Elodie a récolté ses premiers 1000 points au classement de sa catégorie du challenge francilien. Dans la course des minimes, également peu d’effectifs, 20 jeunes dont 4 filles, mais composés d’athlètes ayant un niveau national confirmé. Maxime, revenant d’une maladie virale, n’a pas retrouvé toutes ses forces pour aller se battre aux avant postes et termine honorablement 14ème sur 16 garçons en 20’21’’. Alexis, parti sur la lancée de son premier France Triathlon, a attaqué d’entrée de jeu en bataillant avec Thibault (TCSQY), au milieu du parcours VTT, cela commençait à coincer et pour finir un peu à la ramasse sur le 2ème tronçon de course à pied. Alexis, épuisé, a terminé 9ème en se faisant doublé dans les derniers mètres, un bon chrono, 19’15’’, avant d’aller jouer des coudes sur le triathlon de St Quentin en Yvelines.
Très belle participation de nos jeunes qui a permis de faire engendrer des points pour le classement clubs. L'ASPS Sénart est classé 21ème sur 47 après 6 manches disputées au lieu de 10 devant les clubs formateurs au très gros bataillons de jeunes dans toutes les catégories, les petits poucets savent se faire entendre…. Tous les résultats ICI
Prochaine compétition le samedi 6 juin à St Quentin en Yvelines sur la base de loisirs; au programme natation en lac, VTT et course à pied. Elodie et Alexis sont engagés, en attente Guillaume et Valentin qui participeront à leur 1er triathlon. Maxime au repos jusqu’à l’épreuve de Vitry le François du 21 juin prochain.
Rentrée réussie pour les 5 participants au Courte Distance couru à Enghien dimanche parmi les 500 engagés.
Consultez les résultats de la course ICI ; Raphael termine 53ème talonné par Pierre 58ème auteur d'une belle remontée pédestre. Nicolas, Thierry et Jean-Marc bouclent leur course à la 122ème, 143ème et 273ème.
Le matin se déroulait le découverte avec 300 participants, Coralie et Mélanie terminent respectivement 160 et 169 ème de la course, retrouvez l'ensemble des résultats ICI
Sur la Cycl'autoroute, Cyclo se déroulant sur une portion de l'A19 de 145 km disputée autour d'Artenay, Daniel termine 28ème et 12ème de sa catégorie après avoir disputé le duathlon la veille, tous les classement ICI.
5 participants sur la course Groupe d'âges aux championnats de France de duathlon à Villiers sur Loire près de Vendôme. Une météo favorable (un peu de vent quand même), un site visuel, des parcours agréables ont rendu cette journée très agréable !
Jérémy DOUBLECOURT a inscrit son nom en devenant le premier athlète du club honoré lors de championnats de France; il termine 3 ème de la catégorie Senior 2, bravo pour ce résultat encourageant et pour son humeur toujours au beau fixe !!!
Daniel et Pascal se classent 13ème et 22ème Vétéran 2 et Cédric 18ème Sénior 2; Christophe a abandonné lors de la partie cycliste.
Retrouvez tous les résultats ICI
Merci pour ce week-end sympa !
Mesdames, le comité départemental de Triathlon organisera en collaboration avec le club de Torcy Triathlon et la Base de Loisirs UCPA une épreuve réservée à la pratique féminine le dimanche 28 juin prochain à TORCY. Des informations précises seront transmises ultérieurement.
Faites passer l'information autour de vous pour faire découvrir le triathlon !
Le triathlon d'ENGHIEN marque l'ouverture de la saison triathlétique pour certains membres du club. Pierre, Raphaël, Thierry G, Nicolas F et Jean-Marc seront au départ du Courte distance alors que Coralie, Mélanie et Jean-Bruno seront sur la distance découverte.
Les inscriptions pour cette épreuve francilienne sont déjà closes avec 500 participants sur la distance olympique.
Samedi matin, Cédric, Jérémy, Pascal, Daniel et Christophe seront au départ des Championnats de France du DUATHLON en catégorie "groupe d'âge".
Le départ de la course est donné à 09h30 et se déroule sur un format 5km/30km/5km avec drafting.
Alexis avait à coeur de se rattraper après la chute qui l'a contraint à l'abandon à lors du duathlon, il termine 94ème de ces championnats de France de triathlon JEUNES qiu se déroulaient à Pierrelatte en catégorie Minime.
Sur la course des Cadettes, Elodie se classe 78ème. Félicitations pour ce début de saison riche en épreuves.
Pour une première, le club de l'ASPS Triathlon termine 136ème club national Jeunes !
Durant ce week-end prolongé, Guillaume et Daniel ont participé aux 10 km de Bussy saint Georges, ils se classent respectivement 53 et 89ème.
4 entraînements ce week-end et ce à partir de demain : du vélo, de la natation, des enchaînements et multi-enchaînements seront au programme.
RDV demain matin sur le parking du bowling du carré Sénart pour la première session, la suite rubrique entraînements....
Alexis et Elodie seront en route pour Pierrelatte accompagnés de Thierry pour participer à leur premier championnat de France de triathlon. Maxime, qui était initialement qualifié, est au repos forcé et nous lui souhaitons un prompt rétablissement,ainsi qu'à Gérard et Stéphane qui seront bientôt de retour.
Triathlon, Duathlon, Piste et Route; tels étaient les menus du Week-end !
Commençons par l'athlétisme et la descente du club de Savigny en promotion N2A avec un total de plus de 44273 points (supérieur à l'an passé mais cela n'a malheureusement pas suffi...), tous les résultats ICI.
En course à pied, Pierre se classe 13ème des foulées de Perthes courues samedi soir et Cédric termine 11ème des 5 km de Choisy le Roi dimanche matin.
En duathlon, Daniel a participé au duathlon route de Sézannes format 10km/40km/5km, il se classe 63ème d'une course relevée.
En triathlon, première de la saison pour Julien et Thierry et seconde mise à l'eau pour Raphaël, ils se classent respectivement 217ème, 94ème et 29ème du triathlon sprint d'Orléans !
Place à un long week-end entraînement avant les prochaines compétitions....
Suite et fin des interclubs d'athlé pour Savigny ce dimanche à Coulommiers pour tenter de conserver la place en N2 et pour cela, il faut terminer dans les 4 premières équipes : consultez le programme ICI, Ensuite, place aux triathlons et aux épreuves enchaînées !!!
D'autres seront à Perthes ou à Orléans, des compte-rendus et résultats dès lundi. En attendant, les entraînements continuent...
D'autre part, le club disposera d'un nouveau site plus fonctionnel d'ici quelques semaines, je vous en reparlerai.
Si vous souhaitez connaître et obtenir des informations sportives sur l'ASPS et les différentes associations qui la composent (dont notre section !), n'hésitez pas à consulter le nouveau site :
http://sites.google.com/site/aspsavignyletemple/
Chez les jeunes, test à Pontault (résultats ICI) jeudi dernier pour les derniers réglages pour l'épreuve de triathlon à Saint Léger qualificative pour les championnats de France hier. 3/3 : Elodie, Alexis et Maxime ont réussi leur qualification, retrouvez leur classement ICI.
Encore une fois, Bravo à eux pour ces brillants résultats et tout le travail accompli à l'entraînement auprès de Michel et Pascal !!
Chez les adultes, chacun trouve son rythme de croisière. Vendredi 8 mai, 4 athlètes ont participé au Trail des sangliers à Cerny en Essonne. Sur la distance de 10km: Christophe se classe 6ème, Jérémy 9ème et Thierry G est 30ème. Sur le 21km, Nicolas est 413ème.
Dimanche, c'était l'ouverture de la saison de triathlon pour Martin sur les championnats de France Pompiers à Pont à Mousson, Coralie et Raphael à Saint Gilles Croix de vie, la cyclo vélo Hutchinson à Chalette sur Loing pour Adeline, Nicolas et Christophe et enfin le raid de Seine Port pour 2 équipages avec Yves, Jean-François, Roberto (ex adhérent du club) et Pierre accompagné de Guillaume.
Le 8 mai, ouverture des triathlons Avenir de l’Ile de France à Pontault où 3 de nos jeunes (Alexis, Maxime en minimes et Elodie en Cadette) vont se frotter aux clubs formateurs franciliens. Cette épreuve servira de régler les automatismes avant d’aller concourir pour le sélectif France Jeunes qui se déroulera le surlendemain, le 10 mai à St Léger en Yvelines. Les Minimes parcourons 400m en eau libre, 7km de vélo et 2,5km à pied, tandis qu’Elodie devra faire 750m avec sortie à l’australienne (deux boucles de nage), 15km de vélo et 5km à pied. La semaine s’annonçant ensoleillée, l’eau de l’étang devrait être moins froide que prévu, un petit 19° avant de lâcher nos jeunes fauves sur le bitume pour un parcours vélo sélectif où la vitesse sera la règle pure avant de terminer sur une partie pédestre qui sera nécessaire de bien négocier pour pouvoir aller chercher sa qualification pour le France Triathlon Jeunes (qui se déroulera à Pierrelatte à la fin du mois) tant cette année le niveau athlétique et de performances, notamment des 30 premiers jeunes franciliens minimes, est globalement assez homogène.
Pascal et Michel, éducateurs Jeunes.
En guise d'entraînement ce vendredi, je propose à celles et ceux qui souhaitent faire un trail sympa d'aller à Cerny participer à l'une des 2 courses proposées, un 11 Km ou un 22 Km sur des parcours et sentiers forestiers d'Essonne. Vous trouverez toutes les informations utiles sur le site de l'organisation : ICI
Nicolas est inscrit sur le 22 km, les autres pourront s'inscrire sur place.
De même, dimanche matin il y a un raid sportif organisé par l'université d'Evry à Seine port et en forêt de Rougeau/Bréviande. Le principe : une équipe de 3 ou 4 personnes, chaque équipe devra parcourir un raid composé d’environ 45km de VTT, 10 km de Course d’Orientation en CAP, et de 6km de Canoë. Le parcours est décomposé en 5 sections avec un temps limite pour chaque section. Le cout est de 20euros, le départ à 09h30.
Plus d'infos sur : http://seineportraidnature.free.fr/
Pierre serait intéressé et recherche 2 équipiers (équipe de 3 mini ou 4). Il se chargerai des inscriptions qui se font le 9 mai à Seine Port.
De bonnes performances à l'actif des athlètes lors des championnats Interclubs avec le club d'athlétisme : Sylvie à la marche, Coralie sur le 400m, Javelot et relais, Adeline sur le 3000m et Poids, Roza sur le 3000m, Guillaume et Jérémy sur le 3000m, Raphaël sur le 5000m et la perche, Christophe sur le 3000m Steeple et Daniel en tant qu'officiel, quelle plutridisciplinarité ! Tous les résultats ICI
Cédric était le seul représentant du club sur le duathlon d'Etampes avec de meilleures sentations sur l'enchaînement, il se classe 36ème; les résultats ICI
Hier, par un temps estival, des athlètes ont participé à l'épreuve athlétique phare de notre secteur : le marathon de Sénart.
La chaleur était donc au rendez-vous pour cette épreuve locale toujours fort sympathique et musicale ! Pascal termine 99ème en 3h12'35" (mieux que le temps qu'il espérait), Michel réalise 3h46'42 et Frédéric 4h56'34" (il a du connaitre quelques petits soucis), 1288 athlètes ont terminé l'épreuve. Sur la sénartaise, longue de 11km, Daniel se classe 35ème, Brice termine 67ème, Raphaël 140ème et Sylvie 170ème sur 676 classés. Tous les résultats ICI
Place maintenant aux épreuves du week-end: Nicolas, Pierre et Cédric représenteront le club sur le duathlon d'Etampes (nous n'avons malheureusement pas d'inscrits sur le triathlon, le plafond d'engagés étant atteint). Adeline, Rosa, Marie, Coralie, Sylvie, Jérémy, Raphael, Guillaume, Christophe et Daniel (en tant qu'officiel FFA) font parti de l'équipe de Savigny qui vont défendre les couleurs du club d'athlétisme lors du premier tour des interclubs N1/N2 à Tremblay en France.
Dans deux jours.... déjà, Sénart accueillera la dizième édition du marathon. 3 athlètes du club sont engagés sur la distance mythique de 42,195 km : Pascal, Frédéric et Michel H. D'autres ont choisi la sénartaise, longue de 11 km pour participer à la fête : Sylvie, Raphael et Brice (de retour à la compétition !).
Toutes les infos sur le site de l'organisation ICI.
Adeline, Pierre, Daniel, Thierry et Christophe étaient au départ du 10 km de Serris pour faire le point avant les interclubs et les premières échéances triathlétiques;
Au final, sur un parcours très roulant, Adeline améliore sa meilleure performance sur la distance avec un temps de 46'46". Les 4 autres athlètes réalisent des chronos corrects en attendant les prochaines compétitions (Christophe 34'53", Pierre 37'02", Daniel 38'46" et Thierry 39'37").
Tous les résultats ICI
Mauvaise nouvelle, les inscriptions sont déjà closes pour l'ouverture de la saison de triathlon francilienne à Etampes le 3 mai prochain! Il reste uniquement des places pour les duathlon.... Que d'affluence et quelle faible réactivité de notre part pour les délais, désolé !
Quelques athlètes vont se tester dimanche matin à Serris sur un 10 km route avant l'échéance des interclubs le week-end suivant.
N'oubliez pas de retourner vos commandes de Miel et de manchons avant le 28 avril auprès des collecteurs !
Pierre a participé à la course pédestre de la montée du Mont Pharon dans le Var dimanche dernier, il termine à la 21ème place sur un parcours inhabituel pour nos gambettes parisiennes.... A noter la 3ème place de son cousin sur cette même course. Les résultats complets sont ICI
Modifications des horaires natation durant les vacances : 20h à 21h30 pour les jeudi 17/04, mardi 21/04 et jeudi 23/04.
Prochaines courses pour les adhérents: les 10 km de Serris, la Sénartaise ou le marathon et le premier triathlon de la saison à Etampes !
Les membres du bureau du club se réunissent lundi soir 20 avril pour faire le point et proposer le calendrier des prochaines semaines; pour toute suggestion, n'hésitez pas !
Durant ce long wee-end de Pâques, Chateauroux accueillait les championnats de France Jeunes de duathlon ainsi qu'une étape FFTRI de duathlon D1 et D2.
Chez les jeunes, Maxime, Alexis et Elodie représentaient le club pour une première: au final, Maxime termine 50ème MI et Elodie 69ème CAF. Alexis a malheureusement du abandonner au début de la partie cycliste, TOUS LES RESULTATS ICI
Le lundi, sur le même tracé que les jeunes, Jérémy et Christophe ont couru l'épreuve de D2 qui est ouverte à tout le monde; au final ils se classent respectivement aux 50ème et 70ème place, RESULTATS ICI
Il est vrai que cette finale nationale de la discipline chez les jeunes n'a pas attiré la foule sur des parcours pédestres autour de terrains de football et de cyclisme en zone industrielle, c'est bien dommage pour dynamiser cette pratique qui reste confidentielle !
Le travail pédestre hivernal porte ses fruits; 3 médailles glanées lors des championnats 77 sur piste de demi-fond. Roza termine 3ème SEF sur 3000m, Jérémy et Guillaume (arrivé juste avant le départ !) se classent vice-champions de Seine et Marne de 5000m sur piste en catégorie SEH et ESH; belles performances 48h après plus de 4h de course cycliste dimanche ! Daniel et Christophe étaient également de la partie mais à un niveau moindre, les efforts consentis dimanche ont laissé des traces : félicitations et bonne récupération !
Les premières compétitions sur piste débutent ce soir avec les championnats de Seine et Marne de 3000m Femmes et 5000m Hommes. 5 athlètes sont engagés ,sous les couleur de l'ASPS athlétisme : Roza, Guillaume, Daniel, Jérémy et Christophe : Liste des engagé(e)s ICI
A demain pour les résultats et pour les entraînements du WE prochain.
INFO : les créneaux de natation des mardi et jeudi sont confirmés pour les vacances de Paqûes, les horaires restent à confirmer.
Par une belle journée, assez fraîche quand même, 9 athlètes du club représentaient nos couleurs sur cette cyclo que regroupaient plus de mille cyclistes répartis au départ dans les SAS prévus : Au final le club se classe 9ème sur 340 clubs classés, sans commentaires .... Simplement que la force collective commence à faire effet !
Après 148 km de course, Daniel a parfaitement réussi son retour à son sport d'origine en terminant à la 59ème place en 3h38'44" en ayant réussi à terminer dans le premier peloton, impressionnant ! Jérémy, qui était également dans ce premier groupe n'a malheureusement pas pu résister à la succession de côtes qui composent la fin du parcours, il termine 308ème en 3h54' juste devant Nicolas 317ème. Christophe s'intercale à la 171ème place après être resté dans le deuxième peloton toute la matinée, Jean-François est 372ème (en moins de 4h). Sont ensuite arrivés Yves 485ème, Jean-Bruno 726ème, Adeline 755ème et Guillaume 771ème.
Tous les athlètes sont arrivés sans crevaison, ennui technique ou chute ce qui n'est pas le cas d'une partie des participants qui prend des risques inconsidérés !
Le challenge club est donc en cours, quelques èpreuves enchaînées ayant déjà eu lieu. Trouvez ci-dessous le classement après les compétitions hivernales au 30 mars 2009. 17 adhérents ont déjà comptabilisé des points ( rappel, pour être classé, il faut avoir participer à 3 épreuves de genre différent) :
| Jeremy | SeM2 | 39,7 | 1 |
| Christophe | SeM3 | 51,1 | 2 |
| Daniel | VeM2 | 94,7 | 3 |
| Nicolas | VeM1 | 124,9 | 4 |
| Raphael | SeM2 | 126,3 | 5 |
| Pierre | SeM3 | 133,5 | 6 |
| Alexis | MiM | 148,6 | 7 |
| Maxime | MiM | 157,5 | 8 |
| Marie | SeF1 | 172,4 | 9 |
| Pascal | VeM2 | 190,9 | 10 |
| Guillaume H | SeM1 | 200,1 | 11 |
| Adeline | SeF3 | 211,9 | 12 |
| Gérard | VeM2 | 245,7 | 13 |
| Mélanie | SeF2 | 260,5 | 14 |
| Yves | VeM2 | 303,5 | 15 |
| Coralie | SeF2 | 331,8 | 16 |
| Cédric | SeM2 | 375,5 | 17 |
Ce dimanche 5 avril, 9 tri-athlètes : Adeline (podium féminin l'an dernier), Yves, Jean-François, Jean-Bruno, Jérémy, Daniel, Nicolas, Guillaume et Christophe vont passer en mode cycliste pour se lancer à la conquête de la course cycliste la 77, longue de 147 km dans le sud de la Seine et Marne.
Toules les infos et engagés sur cette belle épreuve regroupant autour de 1000 participants chaque année : LA 77
Grande première pour ce duathlon type trail organisé par Xavier Le Floch que l'on ne présente plus et qui a pris la pose avec nous ! Un gars vraiment sympa et qui aime (gentiment) en faire baver les autres...
Car le parcours au demeurant "court" sur le papier (5/30/5) s'est avéré redoutable tant les tracés étaient difficiles.
La course à pied était vraiment du pur trail avec franchissements de rivières, sauts dans la vase inévitables sauf si on est un pro du saut en longueur, bosses avec corde pour se tirer. Bref, le genre que les fondus de la vitesse sur bitume n'apprécient pas toujours...
Le clou de la journée restera le VTT avec le parcours le plus difficile que j'ai pu faire en duathlon. L'Aubetin 2006 pour ceux qui se le remémorent était une promenade de santé... Ne parlons pas de Provins à titre de comparaison...
Au menu, côtes raides de chez raide (et longues), portés de vélo, passages type "enduro", traversées de champs à plus de 20% (donc on descend et on pousse...), et de la boue, toujours de la boue, des ornières ou les roues de VTT sont en apnée (j'exagère là...).
Et retour sur les derniers 5kms de trail mais dans l'état de crasse ou de fatigue ou l'on était, peu importe...
Voir à l'arrivée un vice champion du monde venir vous acceuillir et vous retirer la puce à la cheville, ça vaut son pesant d'or !
On a fait une bonne pub pour le club car j'ai été interviewé à l'arrivée et j'ai aussi dit que nous serions nombreux l'an prochain !
Yves et Yvon
Le club se classe 5ème par équipe et termine vice-champion de Seine et Marne derrière les locaux meldois... Brillante performance pour la première année !
Au niveau individuel Adeline se classe 318ème et 33ème SEF, pas d'équipe classée.
Chez les Hommes, Christophe termine 16ème (13ème SEM), Jérémy 20ème (17ème SEM), Raphaël 52ème (41ème SEM) avec une boucle de pénalité, Daniel 82ème (17ème VE), Guillaume 100ème (67ème SEM), Pierre 103ème (69ème SEM), Nicolas 132ème (36ème VEM), Jean-Marc 137ème (38ème VEM), Frédéric 141ème (40ème VEM), Cédric 272ème (148ème SEM).
Tous les différents classements ICI
De l'autre côté de la France, Yves et Yvon terminent respectivement 34 et 49ème du premier duathlon VTT de Gourin.
Les classements ICI
Le club est fier de ces beaux résultats !
11 athlètes adultes sont engagés sur le duathlon de Meaux, support des championnats 77 de la discipline : Adeline chez les femmes et Jérémy, Raphael, Jean-Marc, Cédric, Guillaume, Pierre, Nicolas, Daniel, Frédéric et Christophe chez les hommes.
Rendez-vous à 10h15 devant le commissariat de Moissy pour un départ collectif. Le départ de la course est à 13h pour les Hommes et 13h02 pour les femmes.
Yves et Yvon les 2 inséparables se préparent un week-end escapade et vont participer au premier duathlon nature XLF à Gourin dans le Morbihan ce samedi 28 mars. Au programme, 5 km de trail / 30 Km de VTT / 5 km de trail dans les sous bois bretons.
Bon courage, nous attendons vos récits....
Toutes les infos de l'organisation ICI
Comme annoncé dimanche, Maxime et Alexis font parti des athlètes qualifiés pour les championnats de France de duathlon le 12 avril prochain tout comme Elodie qui rentre également dans les quotas franciliens en cadette.
Ces 3 jeunes vont donc inscrire leur nom et celui du club à la première participation à un championnat de France d'une des disciplines enchaînées, vraiment bravo !
Premier rendez-vous d'épreuves enchaînées pour 22 adhérents du club à Epinay,
Chez les jeunes, 5 participants et 2 qualifications pour les championnats de France de duathlon en Minimes, une première pour le club, Bravo à Maxime (10ème) et Alexis (15ème). Beaux résultats pour Guillaume et Valentin pour leur première saison et à Elodie arbitre le matin et compétitrice l'après-midi.
Résultats des jeunes : ICI
Pour la course en format contre la Montre (départ toutes les minutes), certains ont découvert l'enchaînement alors que d'autres ont attaqué leur saison.
Résultats individuels : Jérémy (7ème), Christophe (13ème), Raphael (20ème pour son premier duathlon !), Daniel (30ème revanchard après son abandon le WE dernier sur crevaison à Villepinte), Pierre (44ème), Nicolas (48ème), Frédéric (54ème, belle reprise!), Pascal (65ème), Patrick (83ème), Cédric (87ème), Thierry M (93ème), Thierry G (106ème), Adeline (107ème), Mélanie (121ème), Roza (123ème) et Coralie (129ème), une première pour ces 3 demoiselles. Guillaume est disqualifié pour ne pas avoir effectué la totalité des boucles à vélo...
Encore bravo ! Résultats Adultes ICI
Photos Christophe CLIQUEZ ICI
Photos Pascal CLIQUEZ ICI
Le Cyclo Club de Combs la Ville organise le dimanche 15 mars les "Randonnées de Printemps". Après la participation de membres du club la saison dernière, nous renouvellons la sortie; RDV à 8h00 au Gymnase Jacques Cartier ( Gymnase situé à l'entrée de Combs en venant de la francilienne et de Moissy, 2 fois à droite dès le premier rond point), l'inscription sur place est de 5,5 €. 2 options possibles, 85 ou 115 km sur des circuits très agréables....
Dans un format plus lisible, vous trouverez les résultats du Run and Bike en CLIQUANT ICI
Merci à toutes et tous et à très bientôt sur de prochaines courses !
Course Cadets / Juniors et Familles :
| Place | Nom | Prénom | cat | Temps Course |
CLUB |
| 1 | INOSTROZA/LAFONT | Léo/Clément | CH | 00:22:47 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 2 | DAO/COMTESSE | Kévin/Guillaume | JH | 00:26:02 | ASPS ATHéTISME |
| 3 | BULTEL/BULTEL | Louis/Luc | FA | 00:26:48 | OZOIR TRIATHLON VSOP |
| 4 | MARIE/OHREL | Jessica/Romuald | CH | 00:27:50 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 5 | VILLIBORD/VILLIBORD | Alain/Chirstine | FA | 00:31:07 | OZOIR TRIATHLON VSOP |
| 6 | LEFEVRE/MARIE | Eric/Laurent | FA | 00:34:21 | NL |
| 7 | SUAREZ/HOUGENOT | Dora/Lucie | FA | 00:34:25 | US CRETEIL |
| 8 | MAHJOUB/KHIDER | Amira/Laurie | JF | 00:35:43 | EPINAY TRIATHLON |
| 9 | HADJAZI/HADDJZI | Isabelle/Noémi | FA | 00:38:04 | NL |
| 10 | COMTESSE/COMTESSE | Catherine/Michel | FA | 00:39:01 | NL |
Course BE/MI :
| Place | Nom | Prénom | cat | Temps Epreuve |
CLUB |
| 1 | AID/TABIT | Nourredine/Simon | MG | 00:16:30 | EPINAY TRIATHLON |
| 2 | LEFEVRE/LAURENT | Théo/Rémy | BG | 00:16:33 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 3 | CHANU/DE TREMEUGE | Maxime/Alexis | MG | 00:17:50 | ASPS SENART TRIATHLON |
| 4 | BOSIO/MULLOIS | Alexis/Yann | BG | 00:18:25 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 5 | MARIE/OHREL | Tiffany/Léa | MF | 00:19:06 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 6 | BRAVARD/TRAPAUD | Antoine/Guillaume | MG | 00:20:16 | ASPS SENART TRIATHLON |
| 7 | LUVET/KéO | maximilien/râma | BG | 00:21:23 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 8 | ROUSSEL/MAILLOT | Hugo/Antoine | BG | 00:21:37 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 9 | CACHEUX/GERBIER | Théo/gaëtan | BG | 00:21:38 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 10 | AZZOUK/HAMONET | Sabrina/Sabrina | MF | 00:22:11 | EPINAY TRIATHLON |
| 11 | FONTAINE/DELEGRANGE | Maÿliss/Marie | BF | 00:22:40 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 12 | PIERAGOSTINI/FELICIAGGI | Fabio/Axelle | BG | 00:25:00 | EPINAY TRIATHLON |
| 13 | NEVEU/RODELLA | Hugo/Charles | BG | 00:25:44 | OZOIR TRIATHLON VSOP |
| 14 | BROUZE/SALVADOR | Philippine/Amandine | BF | 00:26:43 | NL |
| 15 | DEBONA/FAVIER | Alexandre/Thomas | BG | 00:26:55 | EPINAY TRIATHLON |
Course PO/PU :
| Place | Nom | Prénom | cat | Temps Course |
CLUB |
| 1 | MARIE/HANTRAYE | brayan/Adrien | PUG | 00:11:30 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 2 | DESMAZIERE/DESMAZIERE | Simon/Léo | PUG | 00:12:02 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 3 | SKIBKA/LE BIHAN | Manon/Krilan | POF | 00:12:55 | PALAISEAU |
| 4 | MAHJOUB/FERREIRA | Sofiane/Amylcar | PUG | 00:13:14 | EPINAY TRIATHLON |
| 5 | ROUSSEL/BERTHON | Mélanie/Cloé | POF | 00:14:43 | AQUA CLUB PONTAULT/ROISSY |
| 6 | DAYJA/RIGLET | Yanniss/Marion | POF | 00:15:03 | EPINAY TRIATHLON |
Merci à tous les participants et bénévoles de cette première édition baptisée par la pluie tout au long de la matinée; en attendant les résultats demain matin, voici des photos :
-Course Cadets / Juniors / Famille (73 photos)
- Benjamins et Minimes (65 photos)
- Poussins / Pupilles (42 photos)
- Adultes (238 photos)
- L'organisation (32 photos)
Un grand merci à Cyril, le photographe du jour !
MISE A JOUR AU 05 MARS 2009
Dernière ligne droite avant le Run and Bike du week-end prochain, vous trouverez ci-joint la liste des équipes inscrites pour les courses Adultes, Familles et Juniors.
La mise à jour sera quotidienne jusqu'à samedi sachant que les inscriptions sur places seront acceptées.....
Prions pour que la météo soit clémente pour cette première édition !
Vous trouverez ci-joint le circuit des parcours proposés tout au long de la matinée. Deux parkings sont à disposition : le stade du parc de sports Jean Bouin et la piscine.
7 jours avant notre organisation, nous remerçions vivement la commune de Savigny le Temple et les différents partenaires qui nous accompagnent pour cette première épreuve du Run and Bike de Sénart :
- Coiffure Patrice de Craïeye: 43 pl Souvenir 77550 MOISSY CRAMAYEL à Moissy Cramayel, tel 01 60 60 68 68
- Garage Expresso : zone artisanale Viviers 77550 MOISSY CRAMAYEL, tel 01 60 60 73 20
- Kartland
- Fleuriste AU NATUREL : 1 pl Souvenir 77550 MOISSY CRAMAYEL, Tel 01 60 60 83 43
- la ville de Savigny le Temple
Ainsi que les partenaires institutionnels du département, le CDOS 77, la DDJS 77, le CD de Triathlon 77, la Ligue IDF de Triathlon.
La liste des engagés sera disponible demain et les inscriptions seront possible sur place.
Demain matin, direction Soignolles pour effectuer des circuits avec côtes, séance pour les jeunes et moins jeunes; rdv à 09h30 à Moissy (Voir le circuit ci-joint).
Pour dimanche, rdv à 09h00 à Moissy pour une sortie route également. Le circuit prévu est celui-ci : Moissy - Réau - Fouju - Guignes - Chaumes - Fontenay-Trésigny - Marles en Brie - La houssaye en Brie - Châtres - Liverdy en Brie - Courquetaine - Solers - Soignolles - Villaroche - Réau et Moissy.
Le site évolue petit à petit afin de proposer un maximum d'informations pratiques pour toutes et tous; cela demande de la disponibilité et du savoir faire; un grand merci à Jeff qui réalise ce travail de façon régulière: le club le remercie donc grandement pour son investissement.
La boutique du club est maintenant ouverte ! Par ailleurs,nous avons récupéré l'ensemble des équipements qui seront distribués le week-end des 7 et 8 mars.
Endurance Shop Corbeil nous propose une soirée "Test" de combinaisons de natation pour celles et ceux qui souhaiteraient s'équiper à des tarifs préférentiels. Des modèles Orca et Zoot seront donc disponibles le mardi 10 mars lors de l'entraînement de Natation.
Roza qui centrait sa saison hivernale sur le cross a parfaitement atteint ses objectifs : la qualification pour les championnats de France de la discipline est acquise ! Une 46ème place lors de la course des féminines aux championnats LIFA à Cergy Pontoise et rendez-vous le 15 mars à Aix les Bains, félicitations à toi !