Stage Sénart Savigny Triathlon 2018 au Pouliguen
Le stage annuel de Sénart Savigny Triathlon a été organisé cette année au Pouliguen du 25 au 25 avril. Vingt-deux athlètes y ont participé dans un cadre agréable et avec (par chance) une belle météo.
Au menu beaucoup de plaisir, convivialité et bien entendu du SPORT !!!
Ce stage est ouvert à tous et les activités sont organisées pour répondre aux attentes de tous. Cette année le stage a comporté :
- 3 sorties vélo de 60 à 90 km en fonction des niveaux incluant une séance de travail en côte ;
- 2 séances de piscine dont un programme « classique » et un aquathlon ;
- une séance de duathlon sur une boucle de 1 km à pied et de 5 km en vélo ;
- un peu de nage en mer pour les plus courageux ;
- des séances de course à pied orientées sur le travail d’allure des courses à venir et les enchaînements (courir après une séance de vélo) ;
- des exercices de technique de transition ;
- et une inoubliable activité de char à voile et des jeux !!!
