Cet évènement comporte 2 épreuves ouvertes aux licenciés et non licenciées FFTRI :
Une épreuve « S » de 16 kilomètres (2 tours), ouverte aux +18ans
Une épreuve « XS» de 8 kilomètres (1 tour) ouverte aux familles et aux Cadets Juniors (2010 et avant)
DEPART COMMUN à 10H POUR LES 2 COURSES
Parcours Bike and Run Format S et XS
La même boucle de 8 km est à réaliser 2 fois pour la course « S » et 1 fois pour la Course « XS »
Le parcours alterne des passages sur des allées roulantes mais qui peuvent être boueuses suivant les conditions météo, des portions techniques dans des singles et un passage dans l’herbe

Départ du 1er Relayeur
Le premier relayeur effectue seul et à pied un départ de 750m avant de rejoindre son coéquipier qui l’attend avec le vélo. Les 2 équipiers peuvent alors partir ensemble (le 2ieme relayeur n’est pas autorisé à partir tant que le 1er ne l’a pas rejoint)
Zone de Contact (Course S)
A passage du tour, les 2 équipiers doivent respecter une zone de contact, zone sur laquelle ils doivent être ensemble et « au contact » (bras, épaules). Des arbitres veillent au respect de cette règle
Le contact entre équipier est également à respecter au franchissement de la ligne d’arrivée
