Informations sur le Bike and Run
Le Bike and Run, qu’est ce que ç’est ?
C’est une course en équipe de 2 participants, avec 1 seul vélo (VTT). Durant la course, les 2 équipiers sont libres d’échanger les rôles à leur guise pour aller le plus vite possible. Le plus souvent le temps passé sur le VTT permet de « récupérer » de la course à pied, mais attention certains terrain peuvent rendre le VTT un peu plus difficile !
A noter les particularités suivantes:
- Le 1er relais (700m) ne se fait qu’à 1 seul coureur à pied, au bout des 700m le 2e coureur attend avec le vélo. Quand le 1er coureur a rejoint son coéquipier, l’échange de vélo est obligatoire et ils peuvent partir ensembles
- Tout au long de la course les changement se font « main à la main », pas le droit de déposer le VTT par terre
- Pour les courses à plusieurs tours, au passage du tour, les coéquipiers doivent être « au contact » (bras, épaule, …)
- Cette dernière règle est également valable à l’arrivée
Accès Retrait des Dossards et Site de Course
Retrait des dossards au Gymnase Colette Besson à Cesson la Forêt
Départ de la course / Arrivée à 600m
Possibilité de Stationnement sur l’avenue de la Zibeline entre le gymnase et la zone de course
